Gosto de editar, mas não sou bom em me mudar na academia? Eu gostaria que meu personal trainer voltasse para casa todos os dias, mas não há orçamento? A resposta pode ser tão fácil quanto olhar em um espelho. Sim, é um espelho inteligente.
Os espelhos inteligentes têm tecnologias que podem transmitir aulas de exercícios e receber feedback do formulário. Alguns deles contam o número de repetições. Alguns espelhos estão pendurados na parede e alguns podem ser anexados a móveis e equipamentos de treinamento para lojas.
Na Healthline, experimentei o Tempo Studio e o Nordictrack Vault, o espelho inteligente mais popular.
Ambos são elegantes, mas os vencedores ficaram claros. Leia a continuação de qual espelho inteligente está no topo.
| Tempo de estúdio | cúpula | |
| preço | -O início: $ 2, 49 5-Extra: $ 3, 24 5-pro: $ 3, 995 | -Ballot Standalon: US $ 1, 99 9-Ballot completo: $ 2, 999 |
| Entrega e montagem | 250 $ | livre |
| tamanho | 72 x 26 x 16 polegadas (182, 9 x 66 x 40, 6cm) | 72, 65 × 24, 25 × 14 polegadas (184, 3 × 61, 6 × 35, 56cm) |
| Uma ilustração | Tela de toque de 42 polegadas (106, 7 cm) | Tela de toque de 32 polegadas (81 cm) |
| acessórios | TEMPO STARTER: -WORKOUT MA T-3. 4KG (7, 5 libras) Conjunto de haltere s-34, 1kg (75 libras) Placa de peso |
TEMPO PLUS: -CONTRALS ACESSORE S-25 libras (11, 3kg) -Monitor de barbel l-hear t-Sticke r-Folding Workout Benc h-25 libra (11, 3kg) Duas placas para competições
A seguir, é apresentado um esboço simples de cada espelho inteligente.
cúpula
A cúpula do caminhão nórdico é caracterizada por uma aparência sofisticada e moderna.
Ao contrário de muitos outros espelhos inteligentes, o Vault é um dispositivo de suporte, deslizando um grande espelho de tela de toque e um espaço de armazenamento de treino aparece.
O Vault está equipado com o IFIT e pode trabalhar fora do treinador sob demanda.
Ao comprar o Vault, você pode escolher um modelo independente ou um cofre completo, incluindo acessórios como halteres, kettlebells e bandas de resistência.
Tempo Studio
O estúdio tempo é um grande espelho de tela de toque na frente e um espaço de armazenamento na parte traseira.
Sob o espelho, há também uma área de gabinete que pode armazenar acessórios necessários para exercícios, como placas de peso e halteres.
Usando o aplicativo TEMPO FIT, o Tempo fornece a uma classe um guia para LIVE e O N-DEMAND.
Além disso, ele está equipado com um sensor 3D e uma câmera e é recomendado para espumas e cargas de peso durante os exercícios em tempo real.
O Tempo Studio vem em três pacotes: Standard, Plus e Pro, que variam em preço e acessórios.
Agora que você conhece o básico, vamos dar uma olhada nas comparações de preços e recursos.
tamanho e design
O Vault e o Pace ocupam espaço semelhante, mas o Vault tem um design geral mais sofisticado.
Dito isso, o Pace possui uma variedade de opções de armazenamento que o diferenciam. Também gostei do fato de ter uma prateleira dobrável para armazenamento.
As dimensões de cada produto são as seguintes:
- Cofre: 72, 65 polegadas de altura x 24, 25 polegadas de largura x 14 polegadas de profundidade (184, 3 x 61, 6 x 35, 56 cm)
- Tempo: 72 polegadas de altura x 26 polegadas de largura x 16 polegadas de profundidade (182, 9 x 66 x 40, 6 cm)
Vencedor: Empate. Gostei da capacidade do Tempo de armazenar mais equipamentos, mas o velame tem um design mais elegante.
tela e alto-falantes
Tanto o Dome quanto o Pace têm lindas telas sensíveis ao toque, mas a tela do Pace é 10 polegadas (25, 4 cm) maior, com 42 polegadas (106, 7 cm).
Comparado aos alto-falantes amplificados digitalmente de 3 polegadas (7, 6 cm), o Pace é equipado com alto-falantes estéreo de 60 watts, proporcionando uma melhor experiência de áudio, além de uma tela maior.
Vencedor Tempo Studio
curso
Como outras máquinas Nordic Track, o Vault é equipado com IFIT, mas é importante observar que ele não tem acesso à biblioteca completa de aulas sob demanda. Além disso, você não pode usar o Vault para transmitir aulas ao vivo.
Atualmente, o Vault oferece 158 cursos:
- liso
- ioga
- treinamento de força
- pilates
- Escultura e Tom
- ampliar
- campo de treinamento
O Tempo Studio requer uma assinatura Tempo Fit, que lhe dá acesso a treinos ao vivo e sob demanda.
O aplicativo oferece aulas de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT), mobilidade, ioga, cardio boxer e muito mais, mas a maior parte do conteúdo é focada no treinamento de força.
Vencedor: Tailândia Com uma grande variedade de aulas, o IFIT é uma ótima opção se você deseja variar o seu treino todos os dias. Porém, se o seu foco principal é o treinamento de força, o aplicativo Tempo Fit é uma escolha melhor.
Outros recursos de treinamento
Com a ajuda de sensores 3D, o Pace também pode modificar sua forma e monitorar suas repetições. Ele também recomenda quanto peso você deve levantar com base em suas metas de condicionamento físico, desempenho anterior e forma.
Em contrapartida, o Dome não possui o mesmo nível de tecnologia. Em vez disso, as formas podem ser rastreadas através da classe simplesmente refletindo superfícies.
Vencedor Tempo Studio
Outros acessórios
O espelho do ritmo contém pesos como placas de peso, halteres e pesos.
A seguir, são apresentados acessórios incluídos em cada pacote de estúdio de tempo:
- TEMPO STARTER
- Bloco de treinamento
- Conjunto de halteres de 7, 5 libras (3, 4 kg)
- Placa de peso de 75 libras (34, 1 kg)
- Todos os acessórios do pacote inicial
- 11 libras (11 kg) de barra
- Monitor de batimentos cardíacos
- Rolo de formulário
- Banco de treino dobrável
- 11 libras (11, 3kg) 2 peças de placas de competição
- Pacote iniciante e pacote mais acessórios
- Rack de agachamento dobrável
- Sistema de sino de chaleira
- 45 libras (20, 4 kg) 2 placas de competição
Por outro lado, o Vault Standalone vem com apenas votação.
Os acessórios de treino podem ser atualizados para o Vault completo:
- (9 libras (1 kg) e 13 kg (13 kg) Kettlebell
- 5-30 libras (2, 3 a 13, 6 kg) halteres (9, 9 a 9, 5 libras), 9, 5 libras (9, 3 a 13, 6 kg) e 9, 5 libras (9, 3 a 13, 6 kg) (2, 3 a 13, 6 kg) .
- Três cintos de loop
- Três bandas de resistência
- Dois blocos de ioga
- esteira
Vencedor Tempo Studio
preço
O dossel é de US $ 1, 999, incluindo a taxa de envio e a taxa de assembléia. Se você estiver interessado em equipamentos de exercícios adicionais, o Vault complete está sendo vendido atualmente por US $ 2, 999.
O preço do pacote de estúdio tempo é o seguinte:
Independentemente do pacote que você escolher, o ritmo cobrará US $ 250 adicionais como custos de remessa e montagem.
Ambas as empresas concedem empréstimos especiais a pessoas positivas.
Outro custo que você não deve esquecer com os dois espelhos inteligentes é a taxa mensal de assinatura do aplicativo.
A seguir, é apresentada a taxa atual de associação:
- Plano da família IFIT: US $ 39 por mês, US $ 396 por ano
- Ifit Plano pessoal: US $ 180 por ano
- Plano da família Fit TEMPO: US $ 39 por mês
O Vault também vem com uma associação gratuita para a família IFIT de um ano.
ganhador
Política de garantia e reembolso
O Tempo Studio Home Gym tem uma garantia limitada de três anos. Há também uma janela de retorno de 30 dias.
Comparado a isso, o Vault tem um período de garantia mais longo:
- Quadro 10 anos
- Garantia de 2 ano s-2 anos
- Um ano
Como o Tempo Studio, o Vault pode ser devolvido por 30 dias, mas custa US $ 250 e uma taxa de retorno (10%do preço de compra).
Vencedora Nordic Rack vote. Se você está preocupado com as mercadorias devolvidas, o TEMPO Tagio tem mais retornos.
O NordicTrack Canopy e o Tempo Studio são espelhos inteligentes elegantes, têm um espaço de armazenamento de equipamentos para exercícios e uma grande tela de toque para os treinadores de exercícios.
No entanto, como resultado do teste de ambos os espelhos, o valor geral foi avisado ao estúdio de ritmo.
Em particular, o feedback ao vivo e as recomendações de peso personalizadas do Tempo tornam-no uma solução de fitness doméstico verdadeiramente única. Além disso, o Tempo oferece mais espaço de armazenamento, mais acessórios para treinamento de força e melhor qualidade de som.
Além disso, o Tempo Fit dá acesso a aulas ao vivo que o Vault não oferece.
Dito isto, o cofre NordicTrack é mais barato e se você já possui equipamento de treinamento de força, pode ser uma opção melhor.
Além disso, se você já possui uma máquina com IFIT, o Vault pode economizar dinheiro porque você não precisa adquirir assinaturas adicionais de programas de condicionamento físico.
Nordictrack e Tempo Studio são dois dos espelhos inteligentes mais populares do mercado.
Embora ambos permitam que você desfrute de exercícios ministrados por um instrutor no conforto da sua casa, descobrimos que o Tempo Studio tem um valor geral melhor devido à sua tecnologia de ponta e ao número de acessórios de treinamento de força.
No entanto, para os membros do IFIT e para aqueles que já possuem equipamento de levantamento de peso, o salto é sem dúvida o equipamento mais elegante e ideal.
Não importa qual espelho você compre, consulte um profissional de saúde antes de mudar seus hábitos de exercício.
Vamos começar
Vamos começar com o velame Nordic Track.
Comece com o Tempo Studio
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Revigore seus treinos e fique mais perto de seus objetivos de condicionamento físico.
Treine em casa sob a orientação de um personal trainer e sinta-se mais forte a cada dia.
Última atualização: 30 de novembro de 2021
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