Nos Estados Unidos, cerca de um em cada três adultos não dorme o suficiente e a insônia é um problema de saúde comum.
A falta de sono pode levar a uma longa lista de problemas de saúde crônicos, como doenças cardíacas, diabetes, derrame, pressão alta, obesidade e depressão.
Um novo estudo publicado na revista Clinical Cardiology na sext a-feira tem 69 % maior do que aqueles que sofrem de insônia em comparação com aqueles que não são. Este estudo foi obtido de uma pesquisa de rastreamento de 9 anos.
Verifico u-se que as pessoas com um tempo de sono de 5 horas provavelmente causariam ataques cardíacos. Pessoas com diabetes e insônia tinham duas vezes mais chances de causar ataques cardíacos.
Os dados foram coletados de 1. 184, 256 adultos (43 % das mulheres). A idade média era de 52 anos, com 13 % (153, 881) de insônia. A insônia foi diagnosticada com distúrbios do sono, sem dormir, acordando cedo e não conseguia dormir.
É importante que 96 % dos pacientes não tenham histórico de ataque cardíaco. Ataques cardíacos ocorreram em 2. 406 pacientes com insônia e 12. 398 grupos nã o-insomênia.
Como resultado, independentemente da idade, sexo, período de rastreamento ou doenças comuns (como diabetes, hipertensão, colesterol etc.), todos os pacientes estavam diretamente relacionados à insônia e ataque cardíaco.
Em particular, pacientes com 5 horas de sono foram 1, 38 vezes e 1, 56 vezes maior que 6 horas e 7 a 8 horas de pacientes.
Universidade de Alexandria, Universidade de Alexandria em Alexandria, Alexandria, e o autor deste estudo, Yomuna E. Dean, explicou a partir do estudo.
Primeiro, “a insônia tem risco de ataque cardíaco. Em seguida, dev e-se educar que o sono é importante para manter um coração saudável.
Segundo, os pacientes com insônia devem testar regularmente a doença arterial coronariana.
Finalmente, Dean acrescentou que o sono excessivo pode ser mais prejudicial, como a falta de sono e, às vezes, mais prejudicial.
Existem muitas camadas de sono e coração.< Span> Resultados da pesquisa que as pessoas com insônia têm um risco 70 % maior de ataques cardíacos
Nos Estados Unidos, cerca de um em cada três adultos não dorme o suficiente e a insônia é um problema de saúde comum.
A falta de sono pode levar a uma longa lista de problemas de saúde crônicos, como doenças cardíacas, diabetes, derrame, pressão alta, obesidade e depressão.
Um novo estudo publicado na revista Clinical Cardiology na sext a-feira tem 69 % maior do que aqueles que sofrem de insônia em comparação com aqueles que não são. Este estudo foi obtido de uma pesquisa de rastreamento de 9 anos.
Verifico u-se que as pessoas com um tempo de sono de 5 horas provavelmente causariam ataques cardíacos. Pessoas com diabetes e insônia tinham duas vezes mais chances de causar ataques cardíacos.
Os dados foram coletados de 1. 184, 256 adultos (43 % das mulheres). A idade média era de 52 anos, com 13 % (153, 881) de insônia. A insônia foi diagnosticada com distúrbios do sono, sem dormir, acordando cedo e não conseguia dormir.
É importante que 96 % dos pacientes não tenham histórico de ataque cardíaco. Ataques cardíacos ocorreram em 2. 406 pacientes com insônia e 12. 398 grupos nã o-insomênia.
Como resultado, independentemente da idade, sexo, período de rastreamento ou doenças comuns (como diabetes, hipertensão, colesterol etc.), todos os pacientes estavam diretamente relacionados à insônia e ataque cardíaco.
Em particular, pacientes com 5 horas de sono foram 1, 38 vezes e 1, 56 vezes maior que 6 horas e 7 a 8 horas de pacientes.
Universidade de Alexandria, Universidade de Alexandria em Alexandria, Alexandria, e o autor deste estudo, Yomuna E. Dean, explicou a partir do estudo.
- Primeiro, “a insônia tem risco de ataque cardíaco. Em seguida, dev e-se educar que o sono é importante para manter um coração saudável.
- Segundo, os pacientes com insônia devem testar regularmente a doença arterial coronariana.
- Finalmente, Dean acrescentou que o sono excessivo pode ser mais prejudicial, como a falta de sono e, às vezes, mais prejudicial.
- Existem muitas camadas de sono e coração. Resultados da pesquisa que as pessoas com insônia têm um risco 70 % maior de ataques cardíacos
Nos Estados Unidos, cerca de um em cada três adultos não dorme o suficiente e a insônia é um problema de saúde comum.
A falta de sono pode levar a uma longa lista de problemas de saúde crônicos, como doenças cardíacas, diabetes, derrame, pressão alta, obesidade e depressão.
Um novo estudo publicado na revista Clinical Cardiology na sext a-feira tem 69 % maior do que aqueles que sofrem de insônia em comparação com aqueles que não são. Este estudo foi obtido de uma pesquisa de rastreamento de 9 anos.
Verifico u-se que as pessoas com um tempo de sono de 5 horas provavelmente causariam ataques cardíacos. Pessoas com diabetes e insônia tinham duas vezes mais chances de causar ataques cardíacos.
Os dados foram coletados de 1. 184, 256 adultos (43 % das mulheres). A idade média era de 52 anos, com 13 % (153, 881) de insônia. A insônia foi diagnosticada com distúrbios do sono, sem dormir, acordando cedo e não conseguia dormir.
É importante que 96 % dos pacientes não tenham histórico de ataque cardíaco. Ataques cardíacos ocorreram em 2. 406 pacientes com insônia e 12. 398 grupos nã o-insomênia.
Como resultado, independentemente da idade, sexo, período de rastreamento ou doenças comuns (como diabetes, hipertensão, colesterol etc.), todos os pacientes estavam diretamente relacionados à insônia e ataque cardíaco.
Em particular, pacientes com 5 horas de sono foram 1, 38 vezes e 1, 56 vezes maior que 6 horas e 7 a 8 horas de pacientes.
Universidade de Alexandria, Universidade de Alexandria em Alexandria, Alexandria, e o autor deste estudo, Yomuna E. Dean, explicou a partir do estudo.
