O inchaço sob os olhos geralmente desaparece sem tratamento. Se o inchaço e outros sintomas não desaparecerem por conta própria, você deve consultar um médico para tratar o problema e prevenir lesões oculares.
Inchaço e inchaço sob os olhos são uma preocupação cosmética comum. Geralmente nenhum tratamento é necessário. No entanto, em alguns casos, o inchaço sob os olhos pode ser um sinal de um problema de saúde leve ou mais grave.
As “bolsas” sob os olhos podem ser simplesmente coisa de família. O envelhecimento e a genética podem enfraquecer o tecido ao redor dos olhos. Como resultado, a gordura se move para as pálpebras inferiores, fazendo com que pareçam inchadas. A pele ao redor dos olhos é muito fina e delicada.
Se você tiver um problema de saúde, tratar o problema subjacente pode ajudar a suavizar a área ao redor dos olhos. Aqui estão 10 causas de inchaço sob os olhos e o que você pode fazer para preveni-las e tratá-las.
Comer muito sal e sódio faz mal ao corpo e à aparência. O excesso de sódio faz com que seu corpo retenha água. O excesso de água causa inchaço no rosto e no corpo. Isso é especialmente comum na manhã seguinte a uma refeição com alto teor de sal.
A pele fina ao redor dos olhos corre maior risco de inchaço. Como resultado, a área sob os olhos fica inchada ou formam-se “bolsas” sob os olhos. O corpo remove naturalmente o inchaço e incha a área ao redor dos olhos. Isso pode levar várias horas ou mais.
Para reduzir o inchaço sob os olhos, reduza o consumo de sal em sua dieta diária. Limite ou evite alimentos processados e embalados que tenham adição de sal. Beba bastante água para eliminar o sódio.
Comer alimentos ricos em potássio também pode ajudar a reduzir a ingestão de sal. Existem coisas como:
- banana
- Iogurte
- batata
- damascos secos
A American Heart Association recomenda consumir no máximo 1. 500 miligramas de sal por dia. A maioria dos americanos consome mais do que o dobro dessa quantidade de sódio por dia.
Quando você chora, o líquido se acumula ao redor dos olhos, fazendo com que eles inchem por um curto período de tempo. O inchaço ocasional sob os olhos cicatriza sozinho.
Estudos demonstraram que a falta de sono pode causar inchaço sob os olhos. Também pode causar ptose, olhos vermelhos e olheiras. Outros sintomas incluem pele pálida e boca caída.
A falta de sono enfraquece os músculos ao redor dos olhos. Também leva à perda de colágeno (tecido elástico) sob os olhos. Isso faz com que o líquido se acumule nessa área, causando inchaço sob os olhos.
O inchaço sob os olhos por falta de sono pode durar de algumas horas a 24 horas. Se continuar a não dormir regularmente, alguns sintomas podem tornar-se permanentes. A maioria dos adultos precisa de 7 a 9 horas de sono todas as noites.
As alergias podem causar acúmulo de líquido nos seios da face e ao redor dos olhos. Como resultado, a área sob os olhos pode ficar inchada. As reações alérgicas também podem fazer com que seus olhos fiquem vermelhos, com coceira e lacrimejantes. As alergias oculares comuns são:
- pólen
- pó
- Mofo
- tabaco
- Poluição
- raiva
- pêlo de animal
- Substância química
- perfume
As alergias são uma causa comum de olhos inchados. Isso ocorre porque as células protetoras do olho, chamadas mastócitos, emitem uma proteína imunológica chamada histamina para combater os alérgenos. Como resultado, os olhos ficam sensíveis e lacrimejantes. As lágrimas também são produzidas para eliminar o pólen e outros alérgenos.
As alergias oculares também são fáceis de tratar. Evite alérgenos tanto quanto possível para prevenir os sintomas. Enxaguar o nariz e os olhos com colírios artificiais também pode ajudar. Medicamentos vendidos sem receita médica podem ajudar a aliviar o inchaço sob os olhos. tente:
- Anti-histamínicos (Claritin, Benadryl)
- Descongestionantes (Sudafed, Afrin)
- (Sudafil, Afrafin); Sudafil, Safafil)
Os médicos também podem prescrever esteróides ou injeções contra alergia para reduzir a sensibilidade aos alérgenos.
Fumar cigarros, shisha e charutos pode irritar os olhos. Além disso, estar rodeado de fumo passivo ou passivo pode causar uma reação alérgica. Fumar pode causar olhos vermelhos e inchaço sob os olhos.
Para prevenir inchaço nos olhos e outros sintomas, pare de fumar de todos os tipos e evite o fumo passivo. Se você é sensível à fumaça do tabaco, limpe as superfícies e objetos da sua casa e do seu carro. Lave o cabelo e as roupas depois de estar perto de alguém que fuma.
As infecções oculares causam inchaço sob os olhos em um ou ambos os olhos. Você pode ter uma infecção nos olhos ou nas pálpebras. A infecção e o inchaço geralmente começam em um olho, mas podem se espalhar rapidamente para o outro olho.
Evite tocar ou esfregar os olhos. As infecções oculares geralmente desaparecem dentro de uma semana. O tratamento com antibióticos pode ser necessário.
As infecções oculares que podem causar inchaço sob os olhos incluem:
- Olho Rosa. Também conhecida como conjuntivite, esta infecção é causada por bactérias, vírus, produtos químicos e outros irritantes. O olho rosa pode se desenvolver em qualquer idade.
- conjuntivite. A secreção ocular é uma infecção dos folículos dos cílios e do filme lacrimal. Geralmente começa como uma pequena protuberância na linha dos cílios. Os olhos e as pálpebras podem ficar vermelhos e inchados e pode aparecer pus.
- Calázio: O calázio se assemelha à blefaroconjuntivite. Ocorre quando as pálpebras ficam obstruídas com óleo. Um calázio geralmente se parece com uma pequena protuberância na pálpebra. A infecção pode causar inchaço.
- Celulite periorbital. Esta infecção ou inflamação ao redor dos olhos geralmente se espalha pelos seios da face. Também pode resultar de um arranhão ou lesão na pálpebra e muitas vezes requer atenção médica.
O inchaço e a sensibilidade ao redor dos olhos podem ser aliviados com uma toalha limpa e úmida. Se você acha que tem uma infecção, procure atendimento médico imediatamente. O calázio é semelhante à blefaroconjuntivite. Ocorre quando as pálpebras ficam obstruídas com óleo. Um calázio geralmente se parece com uma pequena protuberância na pálpebra. A infecção pode causar inchaço.
