A osteoporose é uma doença na qual os ossos se tornam mais finos. De acordo com o Centro de Gerenciamento de Prevenção de Doenças dos EUA (CDC), cerca de 25 % das mulheres acima de 65 e 5 % dos homens acima de 65 são afetadas.
O risco dessa doença é determinado por vários fatores de perigo. Alguns podem ser evitados, enquanto outros são inevitáveis. O que faz com que os ossos se tornem mais finos?
Os ossos são organizações vivas com buracos. O interior parece uma colméia. Os ossos que têm osteoporose se tornam grandes e quebradiços.
A compreensão da osteoporose começa com a compreensão de como os ossos são feitos. Você está sobrecarregando os ossos repetidamente. Para tal solicitação, os ossos estão sendo constantemente reconstruídos.
A remodelação dos ossos ocorre em dois estágios. Primeiro, uma célula óssea especial chamada osteócitos destrói os ossos. Em seguida, outros osteócitos chamados osteócitos criam novos ossos.
Células ósseas e células osteoblastos podem funcionar bem durante a maior parte de suas vidas. Eventualmente, essa cooperação entrará em colapso e as células ósseas removerão mais ossos do que os ossos feitos pelas células ósseas.
Enquanto você é jovem, muitos ossos são feitos no corpo. Em meados dos 20 anos, a massa óssea atinge o pico. Depois disso, o volume ósseo começa a diminuir gradualmente porque o corpo quebra os ossos mais do que a reconstrução dos ossos.
O hormônio subconroide (PTH) contribui muito para o processo de remodelação óssea. O PTH de alto nível ativa as células ósseas e causa destruição óssea excessiva. O cálcio no sangue desencadeia a liberação do PTH.
Hy p-calciumemia causa alto PTH. Você também pode liberar cálcio de seus ossos para garantir que o cálcio no sangue seja suficiente.
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Se o cálcio no sangue for insuficiente, o corpo menciona cálcio dos ossos. Para evitar o afinamento dos ossos, é importante consumir cálcio suficiente ao longo de sua vida.
Da puberdade a adultos primitivos, é hora de fazer ossos. A ingestão de cálcio suficiente naquele momento garantirá um osso saudável depois. À medida que envelhece, você pode reduzir a destruição óssea consumindo alimentos suficientes em cálcio.
A vitamina D é essencial para manter o cálcio nos ossos. A vitamina D ajuda a absorção de cálcio do intestino
De acordo com o Instituto Nacional de Saúde dos EUA, até 50 % dos idosos que quebraram o quadril têm um nível muito baixo de vitamina D.
Se a vitamina D não for suficiente, o cálcio contido no leite e os suplementos de cálcio não será bem absorvido pelo fluxo sanguíneo.
A vitamina D insuficiente causa uma série de fenômenos que leva à ativação de osteócitos. Além disso, a produção de PTH, que prolifera ainda mais as células ósseas, aumenta.
A osteoporose é mais provável que ocorra para mulheres idosas, especialmente mulheres brancas e mulheres asiáticas. Uma das razões é o impacto da diminuição no nível de estrogênio após a menopausa. O nível estável de estrogênio é importante para manter a velocidade da remodelação óssea.
Quando o nível de estrogênio diminui, o nível de uma substância química específica que envia um sinal para manter um equilíbrio saudável entre a geração óssea e as mudanças de decomposição. As células ósseas se tornam mais ativas sem estrogênio e decompõem os ossos no corpo.
Certas condições médicas e medicamentos específicos podem acelerar processos de osteoporose. Isso é chamado de osteoporose repetida. A osteoporose secundária geralmente ocorre ao tomar esteróides.
Os esteróides como cortisol e predensonina reduzem diretamente a função das células osteoblastos e promovem a função das células de osteopatia. Reduz a absorção de cálcio e aumenta a quantidade de cálcio perdida da urina.
Tomar hormônios da tireóide também aumenta o risco de desbaste. O hormônio da tireóide acelera o processo de remodelação dos ossos. Como essa velocidade é mais rápida, o equilíbrio entre solavancos e células ósseas tende a ser perdido.
Os distúrbios da violência, fumar e alimentar são fatores perigosos da osteoporose. Isso dificulta a absorção de nutrientes essenciais, como cálcio e vitamina D.
A interação complexa de PTH, cálcio e vitamina D mantém o equilíbrio entre as células de fabricação óssea e as células que destroem os ossos.
Certos saúde e medicamentos podem impedir os processos de remodelação óssea e podem levar ao afinamento ósseo. Manter o nível suficiente de cálcio e vitamina D é a chave para reduzir o risco de osteoporose.
Última data de triagem: 7 de agosto de 2019 < Span> Se a vitamina D não for suficiente, o cálcio contido no leite e os suplementos de cálcio não serão bem absorvidos no fluxo sanguíneo.
