O ataque cardíaco é uma experiência terrível. No entanto, muitas pessoas que têm um ataque cardíaco desfrutam de uma vida gratificante.
Como parte da recuperação, os médicos podem recomendar a reabilitação cardíaca após ataque cardíaco.
A reabilitação cardíaca é um programa projetado para melhorar a saúde e a qualidade de vida após ataques cardíacos e outras doenças cardíacas. Este programa será supervisionado por uma equipe de especialistas médicos, incluindo o seguinte:
- fisioterapeuta
- Nutricionista registrado
- Doutor
- enfermeira
A fisioterapia é uma parte importante do processo de reabilitação cardíaca. Os seguintes efeitos:
- Reduzir o risco de ataques cardíacos
- Melhoria da qualidade de vida
- Melhoria da função cardiopulmonar
Leia aqui como a fisioterapia ajuda a recuperação de ataques cardíacos e o que é esperado na reabilitação cardíaca.
O ataque cardíaco é uma das principais causas de morte nos Estados Unidos. De acordo com a American Heart Association (AHA), a idade média para causar um ataque cardíaco pela primeira vez nos Estados Unidos é de 65, seis anos e 72 anos, para mulheres.
A reabilitação cardíaca é um programa para se recuperar de ataques cardíacos e melhorar a qualidade de vida. Este programa é muito importante para minimizar a possibilidade de ter um ataque cardíaco novamente. Em muitos casos, começa durante a hospitalização ou imediatamente após a alta.
De acordo com o Centro de Gerenciamento de Prevenção de Doenças dos EUA (CDC), qualquer pessoa que sofra de ataques cardíacos, como ataques cardíacos, pode se beneficiar da reabilitação cardíaca. A maioria dos programas é de cerca de três meses, mas pode durar dois a oito meses.
O programa de reabilitação do coração consiste no seguinte:
- Aconselhamento e treinamento em exercício
- Treinamento e educação sobre gerenciamento de fatores de risco
- Aconselhamento para reduzir o estresse
Os fisioterapeutas geralmente ensinam a atividade física do programa de reabilitação cardíaca. De acordo com as revisões de 2014, o objetivo do programa é melhorar a capacidade atlética e a qualidade de vida a curto e longo prazo.
Continuar a atividade física após um ataque cardíaco é importante para manter seu coração forte. Na pesquisa de 2018, o aumento da atividade física em um ano após o ataque cardíaco está associado a um declínio na probabilidade de morte.
Os fisioterapeutas podem avaliar o nível atual de condicionamento físico e criar um programa de exercícios detalhado para melhorar a aptidão.
Ao seguir um programa de reabilitação cardíaca, você pode evitar futuros ataques cardíacos e melhorar sua qualidade de vida.
A pesquisa mostra que a reabilitação cardíaca pode:
- Melhorar a qualidade de vida e as habilidades funcionais relacionadas à saúde
- Reduza o risco de futuros ataques cardíacos
- Melhorar a capacidade pulmonar
- melhorar a saúde do coração
- Fortalecer o coração e o corpo
- manter um peso moderado
- melhorar a pressão arterial
- melhorar a saúde mental
- Melhorar a capacidade de trabalho
- reduzir dores no corpo
- redução do estresse
- Melhorar a energia e a força física
- Melhorar os hábitos de exercício, dieta e estilo de vida
A reabilitação cardíaca não é apenas para ataques cardíacos
A fisioterapia e a reabilitação cardíaca desempenham um papel importante na recuperação de muitos tipos de cirurgia cardíaca e doenças cardíacas. A reabilitação pode ajudá-lo a se recuperar de condições como:
- síncope
- cirurgia de válvula cardíaca
- Cirurgia de revascularização miocárdica
- Colocação de stent
- transplante de coração
- Angina crônica estável
- Síndrome Coronariana Aguda
