O transtorno bipolar é caracterizado por alterações anormais de humor, energia, nível de atividade e capacidade de realizar tarefas diárias e geralmente é diagnosticado no final da adolescência ou início da idade adulta.
O diagnóstico e o tratamento profissionais são fundamentais para viver com sucesso com o transtorno bipolar, mas o estigma muitas vezes atrapalha.
Um estudo qualitativo recente investigou o estigma social percebido e a exposição social percebida por pessoas que vivem com transtorno bipolar. Este estudo identificou três componentes do estigma social:
- Estereótipos: crenças negativas de que pessoas com doenças mentais são perigosas, incompetentes ou fracas.
- Preconceito: Concordar com estereótipos e reagir emocionalmente em relação a pessoas de grupos estigmatizados.
- Discriminação: Preconceito: Evitar alguém ou tratá-lo injustamente por causa de preconceito.
Um estudo de 2021 examinou o papel do autosistema nas doenças mentais graves. Esse tipo de estigma é internalizado. Em outras palavras, uma pessoa acredita que uma visão estigmatizada de si mesma é verdadeira, tornando difícil para a pessoa expressar seu antigo eu.
Uma revisão sistemática da literatura descobriu que pessoas com doenças mentais graves que internalizam o estigma apresentam piores resultados clínicos e funcionais.
O autoestigma pode dificultar a procura de ajuda para doenças mentais e está frequentemente associado a maus resultados. O mesmo se aplica ao estigma público, ou à percepção do estigma público.
De acordo com a Pesquisa sobre Transtornos do Humor de 2021, realizada pela Harris Polling em nome da Aliança Nacional sobre Doenças Mentais, 84% dos entrevistados acreditam que esse estigma percebido é uma barreira para a busca de tratamento para sintomas de transtorno do humor. Na verdade, 61% disseram que as pessoas os tratariam de maneira diferente depois de saberem que tinham um transtorno de humor.
O estigma também afeta famílias de pessoas diagnosticadas com transtorno bipolar. Eles também podem experimentar isolamento social e rejeição.
A pesquisa mostra que o estigma contribui para pensamentos suicidas, baixa autoestima, sintomas depressivos e diminuição da qualidade de vida.
Os sintomas do transtorno bipolar incluem o seguinte:
- hipersensibilidade
- depressão
- concentração diminuída
- perda de interesse nas atividades
Esses sintomas dificultam a manutenção das relações sociais e de trabalho. Os relacionamentos podem ficar ainda mais tensos se as pessoas com transtorno bipolar relutam em procurar ajuda ou falar sobre seus sintomas por causa do estigma.
Episódios maníacos de transtorno bipolar podem aumentar o desejo por bens recreativos, sexo e outras atividades prazerosas. A automedicação sem tratamento profissional também pode ser problemática para pessoas que vivem com transtorno bipolar.
Para muitas pessoas, o estigma torna a convivência com o transtorno bipolar ainda mais difícil, mas o primeiro passo para compreender o transtorno é buscar e aceitar um diagnóstico.
Esta é a única maneira de receber tratamento profissional e eficaz para sua condição. Gerenciar os sintomas do transtorno bipolar irá ajudá-lo a lidar e ver o transtorno como algo a ser tratado, em vez de algo a esconder.
O transtorno bipolar geralmente é tratado com medicamentos e psicoterapia.
Os tratamentos medicamentosos eficazes incluem:
- estabilizador de humor
- Antipsicóticos atípicos
- antidepressivos
- medicamentos ansiolíticos
Encontrar o medicamento certo e a dose certa exige um pouco de tentativa e erro. Os planos de tratamento e os medicamentos prescritos variam de pessoa para pessoa. Os sintomas do transtorno bipolar variam e não existe um tamanho único, por isso é importante trabalhar com seu médico para desenvolver um plano de tratamento personalizado.
Os tipos de psicoterapia usados para tratar o transtorno bipolar incluem:
- terapia cognitiva comportamental
- Terapia interpessoal e terapia de ritmo social
- terapia familiar
Em alguns casos, o transtorno bipolar pode ser tratado com terapia de galvanoplastia, terapia de estimulação magnética transcraniana ou fototerapia.
Embora as pessoas com transtorno bipolar possam não apresentar sintomas por longos períodos de tempo, o transtorno bipolar é uma doença vitalícia que pode apresentar episódios maníacos e depressivos recorrentes. O tratamento contínuo é a melhor maneira de controlá-lo a longo prazo.
Quanto mais você souber sobre a realidade da vida das pessoas com transtorno bipolar, menor será a probabilidade de acreditar nos estereótipos. Quando os estereótipos são desafiados, é menos provável que o estigma persista.
Um estudo de 2015 com 753 pessoas no Reino Unido descobriu que os participantes geralmente tinham atitudes positivas em relação ao transtorno bipolar e um desejo de se distanciar das pessoas diagnosticadas com transtorno bipolar.
Ajudar as pessoas com transtorno bipolar a aprender sobre essas pesquisas pode reduzir o estigma internalizado e o medo do estigma público. Ser mais aberto sobre o seu diagnóstico também pode levar a check-ups regulares e a um plano de tratamento elaborado pelo médico.
A Aliança Nacional sobre Doenças Mentais recomenda as seguintes estratégias para reduzir o estigma:
- Converse com outras pessoas sobre seus problemas de saúde mental (na pesquisa de 2021, 75 % das pessoas dizem que eram compaixão e apoiadas quando compartilharam seus transtornos de humor.).
- Falando sobre saúde mental usando a primeira palavra (“incapacidade bipolar” em vez de “deficiência bipolar”), evitando o uso coletivo do diagnóstico (ao apontar para mudar de humor normal, “transtorno bipolar” “transtorno bipolar” “transtorno bipolar”, vamos ser conscientes de evitar palavras como “louco” e “loucura”.
- Não decidimos sobre uma condição que não conhecemos bem e apoiamos a recuperação de outras pessoas da saúde mental.
A representação de um distúrbio bipolar pela mídia também pode reduzir o estigma, aumentando o reconhecimento. Por outro lado, a mídia pode espalhar ma l-entendidos falsificando o transtorno bipolar ou relatand o-se à sensacional.
O transtorno bipolar é difícil de viver juntos, especialmente sem tratamento contínuo por especialistas. O estigma do mundo e o estigma internalizado dificultam as pessoas com distúrbios bipolares para receber tratamento e continuar.
A melhor maneira de superar o estigma é competir com estereótipos nocivos, educando o público em geral sobre o transtorno bipolar. As pessoas também podem curar seu estigma interno, buscando apoio e conversando abertamente sobre sua saúde mental.
Última consulta Data: 16 de fevereiro de 2023 < Span> Converse com outras pessoas sobre seus problemas de saúde mental (na pesquisa de 2021, quando 75 % das pessoas compartilham sua experiência com a deficiência humana que as pessoas são compaixão e responderam que me apoiaram.)
