A gota é um tipo de artrite que costuma causar dor nos joanetes. Esta condição é causada por níveis elevados de ácido úrico no sangue.
O ácido úrico é um composto que ocorre naturalmente no corpo. No entanto, quando há muito ácido úrico, cristais pontiagudos de ácido úrico se acumulam nas articulações. Isso faz com que a gota piore. Os sintomas são:
- dor
- inchaço
- ternura
- vermelhidão
- Sensação de calor
- rigidez
A gota é extremamente dolorosa. Esta condição é tratada com medicamentos prescritos pelo seu médico. Mudanças no estilo de vida, como mudar sua dieta diária e controlar o estresse, podem ajudar a prevenir e reduzir dores e ataques de gota.
Alimentos ricos em purinas
Alimentos ricos em purinas podem causar sintomas de gota. Alguns desses alimentos devem ser evitados porque as purinas são decompostas em ácido úrico no corpo. No entanto, isso não significa que você deva evitar todos os alimentos que contenham purinas. As principais coisas a evitar são carnes orgânicas, carnes glandulares e certos frutos do mar, como:
- bacalhau
- Festoni
- marisco
- sardinha
- anchovas
- mexilhões
- Salmão
- pescador
- bacalhau
- carne de órgão
Outros alimentos ricos em purinas que devem ser limitados incluem:
Estudos demonstraram que alguns vegetais são ricos em purinas, mas não aumentam o risco de gota ou ataques de gota. Embora os seguintes alimentos sejam considerados ricos em purinas, eles fazem parte de uma dieta saudável e não devem ser restringidos.
- espargos
- couve-flor
- ervilha verde
- Feijão vermelho
- feijão
- lentilha
- cogumelo
- espinafre
álcool
O álcool aumenta o risco de gota e piora os sintomas. Quando você bebe álcool, seus rins precisam trabalhar para remover o álcool, e não o ácido úrico. Como resultado, o ácido úrico se acumula no corpo, causando gota.
Некоторые виды алкоголя – например, пиво – также содержат пурины. включая:
Сладкие напитки
Os guardanapos podem ser úteis para você. Você pode coletar muitos pacotes, inserindo-os na organização.
Se você estiver usando, libere ou organize a inicialização de seus navegadores com o seu vizinho, assim como:
- газировка
- содовая, содовая, содовая, содовая, содовая, содовая, содовая
- апельсиновый сок
- cartões de energia
- Frutos do contrato
- свежевыжатый фруктовый сок
- лимонад com saхаром
- подслащенный холодный чай
Certos medicamentos podem causar sintomas de gota. Isso inclui analgésicos comuns. Mesmo pequenas quantidades desses medicamentos podem afetar a gota. O seu médico pode recomendar a mudança desses medicamentos se os sintomas da gota se tornarem mais graves.
A aspirina ou o ácido acetilsalicílico aumentam o ácido úrico no sangue. Mesmo doses baixas de aspirina podem causar gota. A pesquisa mostra que esse efeito da aspirina é mais comum em mulheres do que em homens.
Diuréticos e pílulas de água podem ajudar a tratar doenças como pressão alta e inchaço e inchaço dos pés. Esses medicamentos atuam removendo o excesso de água e sal do corpo. No entanto, muito ácido úrico pode se acumular no corpo, causando o efeito colateral de desencadear a gota. Os diuréticos incluem:
- Clorotiazida
- Clorodonte
- hidroclorotiazida
- indopamida
- espironolactona
- Outros medicamentos também podem causar sintomas:
Inibidor da ECA
- Inibidores da ECA (inibidores da ECA)
- Inibidores do receptor da angiotensina II
- ciclosporina
- Химиотерапевтические препараты & lt; pan& gt; дагры. тво этих лекарств может повлиять на подагру. тва, если вы заметите у силение симптомов подагры.
- A aspirina ou o ácido acetilsalicílico podem ser a solução para o problema da aspirina. рина чаще встречается у женщин, чем у мужчин.
