Novos estudos revelaram que certa saúde mental, como ansiedade, depressão e insônia, poderia aumentar o risco de doença cardíaca.
A doença cardiovascular (DCV) é o número um na morte dos Estados Unidos nos Estados Unidos, matando um em cinco.
Pens a-se que existem vários fatores que aumentam o risco de doenças cardíacas, da hereditariedade e da etnia a estilos de vida, como tabagismo e falta de exercício.
Nos estudos anteriores, o impacto da doença mental no risco de doenças cardíacas foi investigado.
Os novos resultados de análise generalizada publicados no European Journal of Prevention Cardiology em 8 de maio sugerem uma associação significativa.
As doenças cardíacas estão frequentemente associadas aos idosos, mas os pesquisadores desta pesquisa descobriram que seus riscos aumentarão nos 20 e 30 anos, tentando explorar a relevância da idade anterior.
Os pesquisadores procuraram o banco de dados da Agência Nacional de Seguro de Saúde na Coréia e visavam de 20 a 39 anos. Como resultado de excluir aqueles que tiveram um histórico de infarto do miocárdio, conhecido como ataques cardíacos e derrame, 6, 727 adultos receberam um exame médico entre 2009 e 2012.
Do grupo, 856. 927 (13, 1 %) tinham pelo menos um distúrbio de saúde mental e quase metade (47, 9 %) teve ansiedade. A maioria dos participantes restantes foi depressão e insônia (21, 2 %, 20 %, respectivamente). Outros incluem distúrbios bipolares, distúrbios alimentares, distúrbios de estresse pó s-traumático (TEPT) e distúrbios do uso de drogas.
Depois disso, a média do estado de saúde dos participantes foi realizada em média 7 e seis anos até dezembro de 2018. Durante esse período, foram relatados 16. 133 infarto do miocárdio e 10, 509 AVC.
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O grau de risco de doença cardíaca depende de doenças mentais. Por exemplo, pacientes com TEPT foram de 213 %e pacientes com esquizofrenia foram de 161 %. A ansiedade é responsável pela maior parte da doença mental, que está associada apenas a um aumento de 53 % no risco.
Os pacientes com TEPT apresentaram alto risco de DCV, mas não aumentaram o risco de derrame. Era o mesmo para as pessoas com um distúrbio alimentar.
O Dr. Mazid Bashit, especialista em coração em Houston, apontou que esses conhecimentos eram inconsistentes com muitos estudos anteriores. No entanto, os pesquisadores não explicaram essas diferentes consequências e apenas declararam que mais pesquisas eram necessárias.
A equipe de pesquisa também investigou como os resultados diferem dependendo da idade e do sexo. Pessoas de vinte anos com transtornos de ansiedade, depressão, transtornos de personalidade e esquizofrenia eram mais arriscados para ataques cardíacos do que aqueles na casa dos trinta com essa saúde mental.
Então, por que são fatores de idade?
Dr. Rigved Tadwalkar, especialista em roupas certificado no Centro de Saúde da Saúde da Saúde de Providence Saint Saint Saint, disse: “É difícil saber certas coisas, mas os distúrbios da saúde mental estão em vários estágios da vida em vários estágios da vida. Isso afeta isso, seria importante para ressaltar que existe uma possibilidade. “
Ele disse à Healthline: “Costumo iniciar um novo emprego, vou a uma nova instituição educacional, mudar para uma nova cidade”, disse Healthline.”Isso pode ser estressante e pode piorar os sintomas de saúde mental”.
Além disso, ela continuou: “Os pacientes com vinte anos têm maior probabilidade de tomar soluções prejudiciais e podem correr mais riscos e aumentar ainda mais o risco de eventos cardiovasculares”.
“Pacientes idosos tendem a ser mais maduros e tendem a buscar aconselhamento e apoio à saúde mental de amigos e familiares.
Em relação às diferenças de gênero, verifico u-se que mulheres com depressão e insônia têm maior probabilidade de sofrer ataques cardíacos e derrame do que os homens.
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“É claro que esses dois eventos provavelmente levam às estatísticas de que as mulheres têm taxas mais altas de doenças cardíacas do que os homens”, disse ele à Healthline.
As diferenças hormonais entre mulheres e homens também podem desempenhar um papel, diz o Dr. Trent G. Orfanos, chefe de cardiologia integrativa e funcional da Case Integrative Health em Chicago, Illinois. A saúde mental pode levar a preocupações fisiológicas (como inflamação) que podem afetar as propriedades “protetoras” do estrogênio.
No entanto, ele observou que esta possível ligação “deve ser explorada por mais pesquisas”.
Nos últimos anos, tem havido alguma especulação sobre como o cérebro e o intestino estão conectados. Mas a ligação entre o cérebro e o coração também é importante e “muitas vezes esquecida”, diz Momin.
Os especialistas acreditam que a saúde mental deficiente pode afetar a saúde do coração de várias maneiras. No entanto, embora “problemas de saúde mental possam aumentar o risco de desenvolver doenças cardíacas, não há garantia de que você as desenvolverá”, diz o fundador da Manhattan Cardiology e do Manhattan Medical Office, Dr. Robert Segal, cardiologista e cofundador. do Labfinder.
estresse oxidativo
Pessoas com doenças mentais geralmente apresentam taxas mais altas de estresse oxidativo, disse Orphanos.
“Essencialmente, o estresse oxidativo refere-se a um desequilíbrio entre radicais livres e antioxidantes no corpo.
inflamação
A doença mental causa inflamação e o aumento da inflamação aumenta o risco de desenvolver doença mental.
Além disso, “um fator de risco para doenças cardíacas é a inflamação crônica”, diz Segal.
Por exemplo, o estresse crônico “pode causar inflamação no corpo”, disse ele à revista Healthline.
Disfunção do sistema nervoso autônomo
“Certos transtornos mentais podem afetar o sistema nervoso autônomo (SNA)”, explica Segal. Este sistema “regula os processos incontroláveis do corpo, como a pressão arterial e a frequência cardíaca”.
Quando o SNA não funciona adequadamente, o ritmo cardíaco torna-se anormal, aumentando o risco de doenças cardíacas”.
Pressão alta e colesterol
Várias ansiedade em saúde mental estão relacionadas ao aumento dos níveis de pressão arterial e colesterol.
Pesquisas mostraram que as pessoas de depressão e TEPT têm um alto risco de pressão alta, enquanto os resultados da pesquisa estão relacionados à ansiedade, esquizofrenia e colesterol crescente.
Comportamento prejudicial
Algumas pessoas que têm problemas de saúde mental tomam ações prejudiciais para gerenciar e lidar com seus obstáculos.
De acordo com os dados da pesquisa nacional de 2018 sobre uso e saúde de drogas, 9, 3 milhões de americanos têm doenças mentais e distúrbios do uso de drogas. O governo relatou que cerca de 70 % dos pacientes com transtorno bipolar e esquizofrenia estão fumando regularmente.
No entanto, os Tadwalkers dizem que essas ações podem levar ao início da hipertensão, hiperlipidemia e diabetes, que são fatores perigosos para doenças cardíacas.
Medicamento
Aproximadamente 16 % dos doentes mentais estão tomando medicamentos prescritos para gerenciar sua condição.
No entanto, “esses medicamentos têm efeitos colaterais que afetam a saúde da saúde cardiovascular”, disse Tadwalker.
Por exemplo, “algum tipo de antidepressivo ou antipsicóticos pode levar a um peso, mudanças no metabolismo e o risco de complicações cardiovasculares”, disse Tadwalkar.
Os pesquisadores apontaram que em pacientes jovens com doenças mentais, “são necessários esforços para impedir o risco de doenças cardiovasculares”.
Como muitos problemas de saúde, obter estilos de vida saudáveis podem ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas.
Orfanos disse: “As pessoas que foram diagnosticadas com doenças mentais não devem estar desesperadas por essa pesquisa ou sentem muito medo de saúde cardiovascular. Inspirando, mantendo escolhas saudáveis todos os dias.
Considere adotar algumas etapas úteis:
- A American Heart Association recomenda participar de exercícios ativos por pelo menos 75 minutos ou 150 minutos por semana. Isso inclui tudo, desde caminhar rápido a bicicletas e natação.
- Lembr e-se de uma dieta saudável. Seagal recomendou frutas, vegetais, grãos integrais, gordura saudável e proteínas magras. Também recomenda restringir o açúcar, o sal e os alimentos processados.< man> Várias ansiedade em saúde mental estão relacionadas ao aumento da pressão arterial e dos níveis de colesterol.
- Pesquisas mostraram que as pessoas de depressão e TEPT têm um alto risco de pressão alta, enquanto os resultados da pesquisa estão relacionados à ansiedade, esquizofrenia e colesterol crescente.
- Comportamento prejudicial
- Algumas pessoas que têm problemas de saúde mental tomam ações prejudiciais para gerenciar e lidar com seus obstáculos.
- De acordo com os dados da pesquisa nacional de 2018 sobre uso e saúde de drogas, 9, 3 milhões de americanos têm doenças mentais e distúrbios do uso de drogas. O governo relatou que cerca de 70 % dos pacientes com transtorno bipolar e esquizofrenia estão fumando regularmente.
- No entanto, os Tadwalkers dizem que essas ações podem levar ao início da hipertensão, hiperlipidemia e diabetes, que são fatores perigosos para doenças cardíacas.
