Guia para iniciantes

Seja uma descrição do filme ou uma conversa cotidiana entre amigos, as colheres costumam ser mais altas na lista de dormir do casal.

Mas como usar a colher “correta”? Além disso, que outras opções são para casais que desejam aprofundar o vínculo noturno?

Leia tudo o que você precisa saber sobre uma colher grande e uma colher pequena.

As colheres não apenas diminuem a distância para seus parceiros.

Hormônios que fazem você se sentir melhor são secretados

A ocitocina é popular como um hormônio de abraço químico e amor, mas é considerado secretado quando duas pessoas o fazem. O mesmo vale para dopamina e serotonina.

O hormônio chamado ocitocina tem uma variedade de efeitos, como aprofundamento de ligações e alívio da dor e estresse.

Por outro lado, a dopamina é causada por uma interação. E a serotonina ajuda a ajustar tudo, do humor ao apetite e do sono.

Dormir

Alguns estudos sugeriram que a ocitocina pode desempenhar um papel útil se você não conseguir dormir facilmente.

As razões e métodos ainda não foram elucidados, mas não haverá perda para lembrar.

Efeito relaxante

Di z-se que a ocitocina relaxa o sistema nervoso, menor pressão arterial e acalm e-se.

Aumento da intimidade

Parece uma questão, é claro, mas, reduzindo a distância a um parceiro, o vínculo é aprofundado tanto física quanto mentalmente.

De fato, essa pode ser a razão pela qual muitos casais recé m-casados ​​escolhem uma colher todas as noites.

Nem sempre. Algumas pessoas gostam de dormir nessa posição e não associam sexo.

No entanto, se o outro estiver confortável, a intimidade de uma colher pode levar à atividade sexual.

A colher é a melhor posição quando você não está bem, mas não precisa ser acompanhada por relações sexuais ou atividade nã o-menis. Em vez disso, você pode incorporar brinquedos e dedos.

Especialmente quando os dois são completamente diferentes, os atos de inserção podem precisar de ajuste físico.

Entrevista com seu parceiro e inform e-se quando as coisas estiverem indo bem.

A melhor maneira de expressar uma colher é dormir de lado e envolver as mãos na cintura do seu parceiro.

Ou, se você é uma colher, seu parceiro o abraça.

Não consigo ver o rosto um do outro porque me enfrento da mesma maneira, mas ainda estou em contato próximo.

Em relação aos seus pés, você pode fazer você se sentir bem.

Em termos de estereótipo, as pessoas altas assumem o papel de uma colher grande.

Mas não há regras rigorosas. Independentemente do sexo ou orientação, pode ser uma colher grande para qualquer pessoa ou colher pequena.

É uma questão de gosto. Por exemplo, algumas pessoas acham mais confortável se tornar uma colher pequena. Algumas pessoas gostam de proteger seus parceiros em vez de colheres grandes.

Para ser sincero, as colheres de toda a noite são desagradáveis. Não apenas o pescoço e as mãos podem doer ou ficar entorpecido, mas também dois corpos quentes podem causar calor.

Não é incomum mudar sua posição em 1-2 horas. No entanto, se você quiser passar a noite, mova as mãos para uma posição mais fácil.

A dor pode ser evitada imprensando um travesseiro sob os membros.

Colheres convencionais podem não funcionar. Aqui estão algumas coisas mais confortáveis ​​em uma posição semelhante.

Bola e colher

Nesta posição, ambos estão nos braços um do outro. No entanto, a colher pequena pode ser arredondada como um bebê, e a colher grande pode se esticar.

Colher grande e colher de bebê

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Но если вы оба довольны своими нарядами, не переживайте. Нет ничего плохого в том, чтобы придерживаться того, что вы знаете!

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Algumas pessoas não conseguem dormir para outras. Você precisa de um espaço para esticar seu corpo ou não gosta do cabelo no rosto.

Considerando que o sono é muito importante, você não terá vergonha de deitar de uma maneira que se sinta confortável.

Se você está chateado com seu parceiro, vamos conversar. Talvez você possa agit á-lo por alguns minutos todas as noites para manter sua intimidade.

muito quente

No inverno, a colher pode ser quente. No entanto, na estação quente, você pode suar imediatamente e não aguentar.

Se você precisar garantir espaço à noite, converse com seu parceiro. A outra pessoa pode concordar.

Se você não gosta de colheres clássicas ou suas variações, as posições a seguir podem ser íntimas e confortáveis ​​para dormir.

Berço

Uma pessoa dorme de costas, o parceiro dorme de lado e coloca a cabeça no peito do oponente.

Cabe a você fazer seus membros. Algumas pessoas gostam de trabalhar juntas, enquanto outras gostam de deixar seus membros.

Deitado de costas

Em uma postura mais gratuita, gire a direção oposta para que seus toques nas costas.

Ao se tornar essa forma Y, os membros são livres e o ônus do pescoço é reduzido.

Boneca de papel

Dormir de lado não pode ser feito por ninguém. Se você não é bom em dormir de lado, vamos deitar de costas e tocar seus braços e pernas.

Para aumentar sua intimidade, segure as mãos.

Quando você dorme ao lado de seu parceiro, pode aprofundar seu vínculo tocando um ao outro.

A espalhamento é considerada a mais popular à noite, mas não se encaixa no gosto de todos.

Variações clássicas são úteis. Mas, se não, escolha o que se sente mais confortável para você e seu parceiro. Quando você está acordado, sempre pode prometer!

Lauren Shaky é jornalista e escritora especializada em mulheres. Exceto como eliminar enxaquecas, estamos explorando perguntas sobre saúde. Ele também escreveu um livro que apresenta jovens ativistas femininas em todo o mundo e atualmente está construindo uma comunidade de resistores. Por favor, veja o Twitter dela.

Última revisão médica: 22 de novembro de 2019

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