A descamação das unhas pode ocorrer como resultado de trauma externo ou trauma na unha. Em casos raros, também pode ser um sinal de um estado geral ou de processos anormais que ocorrem no corpo.
Hoje, as unhas têm uma função cosmética, mas seus usos primitivos incluem escavação e defesa. As unhas também protegem os dedos e aumentam a capacidade de pegar coisas.
As unhas são feitas de uma proteína chamada queratina, que também é encontrada no cabelo. As unhas têm muitas camadas duras que podem descascar. Como resultado, suas unhas podem parecer mais finas, mais fracas e com maior probabilidade de quebrar. O termo médico para descamação ou rachadura de uma unha é onicólise.
Demora 6 meses para as unhas crescerem completamente. Ou seja, algo que aconteceu há alguns meses pode causar anomalias nas unhas.
Trauma ou danos na própria unha podem fazer com que ela descasque. Se você molhar as mãos em água quente enquanto lava a louça ou se tocá-las por muito tempo, suas unhas secarão. Isso também causa descamação.
Outras causas de contusões traumáticas incluem o seguinte:
- Ações que pressionam as unhas
- Uso excessivo de pregos como ferramentas.
- O uso da manicure, que envolve o uso excessivo das unhas como ferramentas.
- Uso de unhas postiças ou unhas acrílicas
Se você não consegue determinar se a descamação da unha é causada por uma causa externa ou interna, uma opção é comparar a unha ao seu dedo.
Se suas unhas estão descascando, mas não (ou vice-versa), isso se deve a causas externas.
Se as unhas e os pés estiverem descascando, é devido a causas internas.
Existem muitas causas internas, mas se suas unhas estiverem secas e descascando, pode ser devido a uma deficiência de vitaminas, geralmente de ferro.
A separação das unhas raramente tem uma causa médica ou é uma emergência. No entanto, se a sua unha estiver descascando e você sentir dor intensa ou sangramento, é melhor procurar atendimento médico de emergência.
Na maioria dos casos, a descamação das unhas pode ser amenizada com tratamentos caseiros.
Se você acha que a descamação das unhas é causada por deficiência de ferro, considere aumentar sua ingestão diária de ferro. Exemplos de alimentos ricos em ferro incluem:
- Batata doce assada com casca
- Batata-doce assada com casca; cereal matinal fortificado
- carne vermelha
- lentilha
- espinafre
- feijão branco
Também é uma boa ideia tomar um suplemento de ferro diariamente. Se você toma um multivitamínico, leia atentamente o rótulo. Nem todos os multivitamínicos dos fabricantes contêm ferro.
De acordo com o Departamento de Alimentos nutricionais, consumindo mais de 25 miligramas para reduzir a absorção de zinco. Para evitar esse efeito adverso, evite a ingestão excessiva de suplementos de ferro.
Além de incorporar o ferro na dieta, a Mei York Linic recomenda perguntar aos médicos sobre a possibilidade de levar a biotina para fortalecer as unhas.
Também é necessário tomar medidas para manter as unhas úmidas. Isso inclui não expor a água por um longo tempo.
Se você faz trabalhos domésticos regulares que usam água, use luvas de borracha de algodão para proteção.
Se você estiver fazendo um trabalho de água, como nadar, aplique loção ou creme em suas mãos e unhas.
Se você estiver usando unhas artificiais, é importante retira r-se suavemente de todo o revestimento de unhas sem agarrar ou puxar as unhas. Se você o retirar à força, suas unhas serão danificadas ou retiradas e, eventualmente, o piso das unhas será danificado. Como resultado, as unhas ficam mais finas.
Em vez disso, a unha é aplicada à ponta da unha com um arquivo com um arquivo com um prego. Coloque o arquivo da unha para desenhar uma curva, para que o lado e as bordas das unhas não sejam nítidas. Ao fazer isso, pode evitar capturar, lascar e rachaduras.
Se você polir suas unhas, parece saudável, mas a direção de polimento deve ser uma direção. O exercício redond o-tira torna a placa de unha mais fina e as unhas têm maior probabilidade de ser picado.
As causas das garras descascando podem ser muito baixas ou demais.
O primeiro é causado pela repetição da secagem das unhas. Neste último caso, se você absorverá a água puramente enquanto faz tarefas domésticas, suas unhas podem ser mais macias e retiradas.
Aplique um esmalte transparente para proteger suas unhas. Em particular, as fibras de nylon são úteis para fortalecer as unhas.
Outra maneira de impedir o Clippers de unhas é não usar as unhas como uma ferramenta que leva e abriu coisas. Em vez disso, use a barriga dos dedos.
Última data do exame: 30 de maio de 2019 < Span> De acordo com o Departamento de Alimentos nutricionais, consumir mais de 25 miligramas reduzirá a absorção de zinco. Para evitar esse efeito adverso, evite a ingestão excessiva de suplementos de ferro.
