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O que é óleo de avelã?
O óleo de avelã é um líquido extraído de avelãs com uma máquina chamada compressor. Geralmente usado para cozinhar e molho para salada. Também é usado como óleo de carreira para terapia com cabelo e aroma e óleo de massagem.
No entanto, o óleo de avelã também pode ser usado como um produto de cuidados com a pele. Ele contém muitas vitaminas que nutrem a pele e os ácidos graxos essenciais que protegem a pele contra danos causados pelo sol e promovem a produção de colágeno.
Leia como as avelãs trarão sua pele e como adicionar avelãs às rotinas de cuidados com a pele.
Na maioria dos casos, o óleo de avelã é seguro para pessoas com pele sensível. O óleo de avelã é um adstringente (descrito em detalhes posteriormente), mas é diferente do adstringente baseado em álcool frequentemente encontrado nas passagens de cuidados com a pele.
Os adstringentes à base de álcool são irritantes e podem secar e irritar a pele. O óleo de avelã é um adstringente natural que não contém álcool e geralmente não irrita.
A vitamina E e os ácidos graxos, abundantes em óleo de avelã, podem ajudar a aumentar a hidratação da camada mais externa da pele. Ao manter a pele úmida, a vitamina E aumenta a elasticidade da pele e leva à pele firme e elástica.
Os ácidos graxos e a vitamina E no óleo de avelã também são hidratantes eficazes. Esses componentes criam barreiras naturais para impedir a umidade da pele e secar.
O óleo de avelã contém taninos, um poderoso antioxidante. Os taninos contidos no óleo de avelã têm um efeito adstringente, úteis para secagem, limpar e reduzir os poros e remover bactérias.
O colágeno é uma proteína essencial para conectar ossos, órgãos e tendões. O colágeno dá à pele uma estrutura e elasticidade. A quantidade de colágeno é gerada com o envelhecimento, mas a vitamina E ajuda. Ao suprimir a enzima que destrói o colágeno, ajuda a produzir colágeno.
A aplicação de um alto teor de vitamina E na pele pode ajudar a reduzir a visibilidade das cicatrizes, mas os estudos não dão resultados.
Em um estudo, crianças com cicatrizes cirúrgicas, que foram aplicadas à vitamina E três vezes ao dia, não desenvolveram quelóides (tecido cicatricial adicional) sobre feridas.
No entanto, outro estudo mostrou que a vitamina E não deu os melhores resultados do que uma pomada à base de óleo. Um terço das pessoas que usaram vitamina E também desenvolveram uma erupção cutânea chamada dermatite de contato.
A vitamina E contida no óleo de noz de madeira também pode ajudar a reduzir a manifestação de pequenas rugas.
A vitamina E é um antioxidante importante para os cuidados com a pele, pois promove a suavização da pele e também ajuda a camada externa da pele a reter água e umidade.
No entanto, alguns estudos mostram que os meios combinando a vitamina E e C são mais eficazes na luta contra sinais de envelhecimento do que os produtos que contêm apenas a vitamina E. O petróleo de fundador não contém vitamina C.
ヘーゼル ナッツ に 含ま れる な 脂肪 酸 は 、 による 小じわ 目立 た なく する 効果 ある こと が 研究 により わかっ て ます ます ます ます ます ます こと が 研究 わかっ ます。 ます ます ます ます
日光 フリー フリー を 発生 さ せ 細胞 傷つけ 、 肌 の 化 の の 兆候 ます ます。 ビタミン ビタミン は フリー ラジカル を 中 和 、 細胞 を を 焼け による から 守る こと 、 を を の 細胞 を 日 焼け による 守る 守る で 、 を の の 細胞 を を 日 による から 守る こと 、 、 を の の 細胞 を を 焼け による 守る 守る で 、 を の の “
色素 沈 着 、 肌 が なる 症状 です。 色素 沈 着 肌 の の 小さな 部分 に も 部分 に も 起こり 。。。
色素 沈 着 は 以下 を を いくつ か の 要 因 によって れる 可能 が が ます:
- にきび
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ヘーゼル ナッツ に は ビタミン ビタミン が 豊富 れ て 、 、 ビタミン が が 色素 着 着 を 軽減 する が 的 に 証明 さ れ て。 しかし しかし その 有効 性 に 判断 する 、 さらなる しかし しかし しかし その その その その その その その その 有効 有効 実際 に ‘必要 必要 必要 必要 必要 必要 必要 必要 必要 必要 必要 必要 oi ある。
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フル に 使用 前 に 必ず スキン パッチ を 行う こと。 その ため は は
- 前 腕 の 内側 に 少量 の を 塗る。
- その 部分 を 包帯 で 、 24 時間 。。 。。
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24 時間 以内 に や 炎症 見 ら れ なけれ ば 、 ヘーゼル ナッツ を 他 の 場所 に 塗っ て 安全 です 。。。。。
パッチ テスト に 合格 し 、 オイル を 塗る ：:
- Cubra o rosto e outras peles com uma toalha quente e úmida por cerca de 20 segundos.
- Retire a bacia e massageie 1/2 colher de chá de avelã na pele. Você pode aumentar ou diminuir o valor de acordo com sua preferência.
- Deixe o óleo descansar por 30 segundos.
- Limpe suavemente com um pano quente e úmido.
Esse processo limpa o rosto e remove a maioria dos tipos de maquiagem. O óleo de avelã, como qualquer outro limpador, pode ser usado de manhã, à noite ou ambos. Se usar à noite, use antes de aplicar o creme noturno.
Os óleos de avelã populares disponíveis na Amazon incluem:
- Óleo de avelã expandido orgânico, puro e orgânico Dr. Adlerable
- avelã orgânica pura de ouro líquido
- Óleo de avelã Eden’s Garden Carrier
- Para a maioria das pessoas, o óleo de avelã é seguro para uso diário. Mas continue lendo para aprender sobre os riscos e efeitos colaterais potenciais.
Há pesquisas limitadas sobre possíveis efeitos colaterais e riscos ao usar óleo de avelã para cuidar da pele.
O Colégio Americano de Alergia, Asma e Imunologia recomenda que as pessoas alérgicas a nozes (como avelãs) evitem nozes e produtos que contenham nozes.
Mesmo que você não tenha alergia a nozes, é uma boa ideia verificar se você tem uma reação alérgica antes de usar óleo de avelã. Uma maneira fácil de fazer isso é fazer um teste de contato na pele, conforme mencionado acima.
As avelãs são ricas em vitamina E e são consideradas seguras para a maioria das pessoas. No entanto, consumir muita vitamina E por meio de dieta, suplementos ou uso da pele pode ser prejudicial à saúde.
Se você tomar muita vitamina E, pode ocorrer o seguinte:
fadiga
- Sensação de fraqueza
- náusea
- visão embaçada
- gás
- diarréia
- Se você está preocupado com a ingestão de vitamina E, consulte seu médico antes de começar a usar avelãs.
Consulte também o seu médico antes de usar se estiver tomando medicamentos orais para células sanguíneas. Tomar muita vitamina E pode fazer com que o medicamento funcione de forma mais eficaz, levando a mais sangramento e tempos de coagulação mais longos.
Usar avelãs na pele traz muitos benefícios, incluindo suavizar, hidratar e proteger a pele dos danos do sol.
O óleo de avelã é geralmente considerado suave e seguro, mas se você estiver preocupado com os riscos à saúde, consulte seu médico antes de usá-lo.
Última revisão médica em 1º de fevereiro de 2018
Como revisar este artigo
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