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Os retinóides são feitos de vitamina A. É um ingrediente que vem sendo pesquisado em produtos para peles maduras e é considerado por muitos o padrão ouro para manter a pele lisa. É importante entender como utilizá-lo de acordo com o seu tipo de pele.
Os retinóides são um dos ingredientes mais estudados para o cuidado da pele madura. Não é de admirar que os retinóides, um tipo de derivado da vitamina A, sejam considerados o padrão ouro para reduzir a aparência de linhas finas, manchas senis e poros dilatados.
Mas antes de ir à farmácia local, é importante entender como funcionam os retinóides e quais são os mais adequados aos seus objetivos de cuidados com a pele. Muitos retinóides estão disponíveis sem receita, mas seu dermatologista também pode prescrever uma receita mais forte para suas necessidades.
Continue lendo para saber como esses produtos funcionam, possíveis efeitos colaterais e muito mais.
Os retinóides são derivados da vitamina A que não apenas combatem os sinais naturais do envelhecimento, mas também ajudam a reparar os danos causados pelo sol na pele. Existem muitos tipos diferentes de retinóides, incluindo medicamentos vendidos sem receita, prescritos, tópicos e orais.
Além de reverter os sinais naturais do envelhecimento, os retinóides também podem ajudar a reparar os danos à pele causados pelo sol. Foi demonstrado que os retinóides reduzem a aparência de linhas finas, suavizam a pele e até mesmo o tom da pele.
Retinol, palmitato de retinila e ácido retinóico são todos tipos de retinóides.
Os retinóides atuam neutralizando os radicais livres que danificam o colágeno. Também promove a esfoliação da pele e reduz a inflamação.
O que são radicais livres?
Esse é um conceito científico complexo, mas a freelancer é basicamente uma molécula instável e ajuda a entender que danifica nossas células da pele. Os radicais livres não são produzidos apenas no corpo naturalmente, mas também causados por toxinas, poluição ambiental e raios ultravioleta, por isso é difícil evitar os radicais livres.
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Os retinóides também promovem a rotatividade das células da pele e abrem o caminho para o crescimento de novas células. Um estudo de 2006 relatou que os retinóides poderiam promover a produção de ácido hialurônico da pele e colágeno e reduzir a decomposição do colágeno já existente na pele.
O colágeno é indispensável para a pele forte e jovem. À medida que amadurece, o colágeno e a elastina gerados no corpo começam a diminuir. Além disso, colágeno, elastina e acúmulo de gordura no corpo também começam a se decompor. Como resultado, a pele é fina ou enrugada.
Os retinóides não apenas mantêm o armazenamento de colágeno, mas também promovem a produção de novos colágenos.
Isso permite que as rugas existentes “preencham” ou imperceptíveis e possam evitar novas rugas.
Além disso, as seguintes melhorias podem ser vistas:
- Textura da pele
- Nível hidratante
- tom
- Pontos
- Pigmentação
Para que os retinóides sejam eficazes, é necessário us á-lo continuamente. Você também pode precisar alterar o produto ao longo do tempo.
Observação
Os retinóides são usados para tornar as rugas finas menos visíveis. Tais rugas podem estar na superfície da pele. Se você quiser lidar com rugas mais profundas, consulte um dermatologista e considere várias opções.
Retinóides e retinol são frequentemente usados no mesmo sentido. É muito semelhante, mas existem várias diferenças entre eles.
O retinol é uma das categorias leves entre os retinóides do OTC. Retinol funciona da mesma forma que o retinóide da prescrição, mas é mais suave que a prescrição.
O retinol é muito eficaz, mas pode levar algum tempo para trabalhar. Em outras palavras, o retinol é um pouco mais fraco que os retinóides com base nas prescrições, mas ainda torna as rugas menos perceptíveis e tem o efeito de tratar a acne e a pigmentação leves. No entanto, pode levar mais tempo que um retinóide baseado em receita médica.
Existem seis tipos principais de retinóides usados para rugas:
- Ácido ácido palmítico retinil. Nitrito peloticheretinóide. Se você tiver menos rugas com pele seca sensível ou extrema, considere esta opção.
- RETINARD ALDEHYDE. OTC retinóide que é mais poderoso que o retinol. Para aqueles que têm pele sensível ou pele delicada e desejam sentir o efeito sem receita médica, pode ser uma boa opção.
- Retinol. Um ingrediente típico contido em produtos retinóides OTC.
- Tretinoína. É um retinóide poderoso que não pode ser obtido sem receita médica. Se você tentou retinol e está procurando um suporte mais poderoso de envelhecimento, por que não considerar essa opção?
- Tasaroten. É o retinóide mais poderoso que só pode ser obtido nas prescrições. Se a sua pele for resistente a produtos retinóides e estiver procurando um efeito maior, considere esta opção.
- Adaparen. Atualmente, este retinóide está disponível no OTC. Se você está procurando um medicamento comercial eficaz e acessível, por que não tentar esta opção? É também o primeiro retinóide da acne OTC aprovado pelo FDA.
O método de formulação retinóide também afeta seus efeitos. Por exemplo, o gel à base de álcool é considerado a preparação mais eficaz, pois é facilmente absorvida pela pele. É frequentemente usado para a pele gordurosa e a acne, mas às vezes seca.
Pessoas com pele mais madura e pele seca podem favorecer o efeito nutricional de retinóides cremosos.
Certifiqu e-se de realizar um teste de patch antes de adicionar um novo produto à rotina diária:
- Aplique uma pequena quantidade de produtos no queixo sob a bochecha todas as noites por uma semana e depois aplique um hidratante.
- Uma semana depois, se não houver irritação ou vermelhidão, você pode começar a usar o produto regularmente.
- Os retinóides são irritantes, então eles começam a us á-los lentamente (três noites por semana) e aumentam a quantidade de uso noturno todas as noites cerca de duas semanas.
Depois de passar no teste de patch, comece a pintar a quantidade de feijão vermelho todas as noites. Após a limpeza e a loção, us e-a na frente do hidratante.
Os retinóides são fortes e vulneráveis aos raios ultravioleta, por isso são usados apenas à noite. Certifiqu e-se de aplicar protetor solar durante o dia para reduzir o risco de efeitos colaterais.
Não faltam produtos para cuidados com a pele que contêm retinóides. Aqui, apresentamos vários tipos de produtos que contêm retinóides:
- Hidratante
- Sérum
- Óleo facial
- Tratamento de concentração noturna
- creme para os olhos
- Creme de restauração do pescoço
- creme para mãos
- Tratamento de reprodução
Para reduzir os efeitos colaterais
- Certifiqu e-se de executar um teste de patch antes de usar um novo produto.
- Apenas um novo produto para cuidados com a pele será introduzido por vez.
- Espere algumas semanas antes de adicionar novos produtos à sua rotina.
- Aplique retinóides em noites alternadas durante duas semanas e, em seguida, ajuste a quantidade aplicada todas as noites.
- Comece com uma concentração baixa de retinóide e aumente a concentração com o tempo.
- Use protetor solar diariamente.
- Hidrate regularmente.
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Embora os retinóides sejam eficazes, a sua eficácia também apresenta desvantagens. Principalmente quando você começa a usá-lo, pode causar ressecamento e irritação.
Como os retinóides promovem a atividade do ciclo celular, eles podem causar ressecamento e descamação sutil da pele. Além disso, alguns retinóides podem piorar um pouco a acne antes de melhorar. À medida que células novas e saudáveis se movem para a superfície da pele, elas podem causar obstrução dos poros e piorar as erupções. A acne leva apenas cerca de 1 a 2 semanas para cicatrizar.
Além disso, se você usar vários produtos para pele madura ao mesmo tempo, é mais provável que sinta efeitos colaterais.
Sempre teste novos produtos e incorpore-os em sua rotina. Espere duas a três semanas entre os tratamentos para permitir que sua pele se ajuste.
Ao introduzir um novo produto, você poderá reduzir o risco de efeitos colaterais aplicando-o em dias alternados e aumentando gradualmente para aplicações noturnas.
Você também pode reduzir o risco de efeitos colaterais usando produtos com concentrações mais baixas de retinóides e aumentando gradualmente a concentração conforme necessário.
Se você é novo no retinol, recomendamos começar com um produto OTC. Esses produtos geralmente não são irritantes e possuem uma fórmula suave. Eventualmente, você poderá mudar para um retinóide prescrito.
Se os efeitos colaterais persistirem, você deve parar de usar o produto. Pode ser necessário mudar para um retinóide diferente ou tentar um método diferente para obter os resultados desejados.
A queimadura solar também é um possível efeito colateral do uso de retinóides. Esses fatores de risco podem ser compensados pelo uso diário de protetor solar de amplo espectro.
Além disso, evite usar retinóides durante a gravidez ou amamentação.
Ao iniciar a terapia com retinol, é melhor não combinar o retinol com outros tratamentos irritantes. Ingredientes como alfa ou beta hidroxiácidos (AHA ou BHA), peróxido de benzoíla e ácido salicílico podem irritar ainda mais a pele seca ou sensível.
Depois que sua pele se acostumar ao uso de retinóides, você pode tentar outros tratamentos para acne durante o dia e retinóides à noite.
Os dermatologistas também podem combinar retinóides com antibióticos orais. Às vezes, os retinóides também são prescritos com outros medicamentos tópicos para acne.
Pessoas com pele particularmente sensível são aconselhadas a consultar um dermatologista antes de usar qualquer combinação de tratamentos.
