Se você possui um aplicativo que pode ser encomendado apenas algumas vezes, poderá ver o jantar cozinhando. No entanto, muitas vezes é comprometido por conveniência.
As refeições de restaurantes podem conter ingredientes prejudiciais. Além disso, quando você o come em uma caixa de levar, há muitas coisas que você sentirá falta do conteúdo da refeição.
Aqui estão as sete razões pelas quais você deve considerar cozinhar seu próprio jantar esta noite!
Ao cozinhar juntos, você pode aprofundar seu vínculo com seu parceiro e amante. Cozinhar tem outros benefícios. De acordo com a American Psychological Society, tentar novas receitas, como aprender novas receitas, é útil para manter o vínculo entre o casal e manter o relacionamento.
Alguns estudos disseram que aqueles que cozinham melhor do que os takeouts têm uma dieta saudável em geral. Esses estudos também indicam que os restaurantes geralmente têm mais sódio, gordura saturada, gordura total e calorias totais do que a cozinha caseira.
Se você organizar ingredientes frescos juntos ou envi á-los diretamente para a entrada com serviços como plaqueados, poderá controlar completamente o que acontecerá com os alimentos. Isso pode fazer uma grande diferença em sua saúde geral.
As calorias médias de fast food são de 1, 100 a 1, 200 kcal, que é quase toda a ingestão diária de calorias das mulheres (1. 600-2. 400 kcal), as calorias recomendadas durante todo o dia (2. 000 a 3. 000 kcal). Equivalente a quase dois terços. Além disso, se você acha que um restaurante independente ou uma pequena cadeia é melhor, não é. Esses restaurantes são ainda mais altos em calorias e uma média de 1, 327 kcal por refeição.
Fazer uma refeição significa que você pode fazer a quantidade e as calorias que quiser. As receitas geralmente têm informações e quantidade nutricionais, por isso é ainda mais fácil.
Receber um pedido significa esperar a comida chegar ou pegar um carro. Dependendo de onde você mora, o tempo que você pediu e se a equipe de entrega é boa no caminho, pode levar mais tempo do que cozinhar em casa.
Se você não quiser gastar tempo cozinhando em Tipi, não precisa gastar tempo. Se você usa serviços como o banhado, não precisará procurar receitas ou visitar supermercados. Tudo o que você precisa, pode chegar à porta da frente com a quantidade usada com antecedência.
No longo prazo, comer em casa economizará dinheiro. Se você tiver os ingredientes principais, geralmente sai mais barato do que cozinhar um único prato em um restaurante. Você também pode acabar fazendo mais refeições com receitas caseiras do que pedindo comida para viagem, e pode ter sobras para levar no dia seguinte. Você deverá ver uma economia visível dentro de algumas semanas.
Se você cozinha em casa, pode comer o que quiser e como quiser. Por exemplo, se você preferir mais carne ou comida menos picante para uma refeição preparada, a receita inclui sugestões de modificações.
Cozinhar refeições do zero permite descobrir e experimentar diferentes ingredientes, temperos e pratos. No Plated, você pode escolher entre 11 menus diferentes a cada semana, muitos dos quais inspirados em todo o mundo. Experimentar a nova culinária no Plated Night é a maneira perfeita de socializar com seus entes queridos ou relaxar após um longo dia de trabalho.
E como acontece com qualquer atividade, quanto mais tempo você passar na cozinha, melhor você se tornará na criação de ótimos pratos!
Você está pronto para pegar seu smartphone e começar a cozinhar? Banhado é um serviço de entrega de kits de refeição!
Escolha entre um menu semanal de receitas elaboradas pelo chef e receba tudo o que você precisa na sua porta. Nossos ingredientes cuidadosamente selecionados são da mais alta qualidade, incluindo vegetais orgânicos sazonais cultivados localmente, frutos do mar sustentáveis e carne sem hormônios.
As receitas variam desde pratos que podem ser preparados em apenas 30 minutos até experiências culinárias gratificantes. O que eles têm em comum é que são divertidos de comer e divertidos de fazer.
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Data da última consulta: 17 de janeiro de 2017
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