A contracepção hormonal tem muitos benefícios. Não só previne a gravidez, mas também regula o ciclo menstrual e previne a acne.
No entanto, algumas pessoas relatam efeitos colaterais indesejados. A fadiga é uma delas.
Então, pílulas, adesivos, espirais, implantes e vacinas causam fadiga excessiva?
A resposta não é tão simples quanto você pensa.
“Alguns hormônios anticoncepcionais dizem que a fadiga é um possível efeito colateral”, diz a Dra. Heather Irobunda, obstetra-ginecologista de Nova York, Nova York.
Infelizmente, não está claro quantas pessoas sentem esse efeito colateral ou quanta fadiga sentem.
Algumas pessoas podem até descobrir que o sono melhora e os níveis de energia aumentam.
A fadiga é um efeito colateral comum de pílulas anticoncepcionais, anéis vaginais e implantes subcutâneos, diz Ilobunda.
“Os efeitos colaterais, incluindo fadiga, também são influenciados pelos hormônios anticoncepcionais”, explica Idrees Abdul Rahman, M. D., obstetra-ginecologista credenciado em Chicago, Illinois.
Portanto, a contracepção “não hormonal ou hipohormonal” pode estar associada à redução da fadiga.
Em outras palavras, os anticoncepcionais que contêm grandes quantidades de hormônios têm maior probabilidade de causar efeitos colaterais.
“Pílulas anticoncepcionais em altas doses e Depo-Provera (vacina de 3 meses) são provavelmente a causa (da fadiga) devido aos altos níveis hormonais no sangue.
Isso pode ocorrer porque a fadiga não é um efeito colateral comum.
“Em meus quase 20 anos de prática, apenas alguns pacientes reclamaram de fadiga”, diz Idrees.
Ou talvez seja porque os contraceptivos hormonais e seus efeitos colaterais ainda não foram estudados.
Isto é especialmente verdadeiro no que diz respeito aos efeitos do controle da natalidade sobre o sono e a fadiga.
Os estudos existentes mostram resultados conflitantes.
Um estudo recente com mais de 2. 000 mulheres descobriu que usuárias de anticoncepcionais hormonais apresentavam mais sintomas de insônia e níveis mais elevados de sonolência diurna.
Pessoas que usam métodos contraceptivos apenas com progestagênio dormem menos em geral do que aquelas que usam métodos contraceptivos combinados.
No entanto, um estudo de 2010 descobriu que as usuárias de anticoncepcionais hormonais tinham menos probabilidade de acordar durante a noite.
Da mesma forma, em 2013, os investigadores observaram uma ligação entre a contracepção hormonal e uma melhor eficiência do sono.
A eficiência do sono é calculada medindo o tempo total gasto no sono pelo tempo total gasto na cama. Quanto maior a eficiência, melhor.
De acordo com o Dr. Jamir Abdul Rermann, presidente do Sistema de Saúde Bista em Walkigan, Illinois, “a fadiga devido à contracepção é geralmente temporária.
(Fadiga que dura mais de três meses provavelmente terá outra causa).
A fadiga devido à contracepção é perceptível pela manhã, e di z-se que o sal e o açúcar serão desejados.
Às vezes, isso é chamado de fadiga adrenal.
Como diz o Irobunda, “é importante confirmar que todas as causas da fadiga foram resolvidas antes de passar por um hormônio contraceptivo”.
Existem várias teorias para explicar que a contracepção hormonal causa fadiga.
Uma é que a fadiga pode ser outro sintoma causado pela contracepção, ou seja, depressão.
No entanto, a relação entre contracepção hormonal e depressão não foi completamente elucidada.
De acordo com um estudo de grande escala em 2016, a primeira consulta para a depressão e o primeiro uso de antidepressivos foram associados à contracepção hormonal.
No entanto, uma revisão do estudo do contraceptivo hormonal, anunciado no mesmo ano, sugeriu que a pesquisa sobre o tema era “limitada”.
Ilobunda explica que os contraceptivos “reduzem a testosterona no sangue”, o que pode levar à fadiga.
Idrease enfatiza outra teoria. É que as reações pessoais aos hormônios contraceptivos causam fadiga.
“O núcleo basal é uma parte do cérebro que controla a fadiga e os hormônios contraceptivos podem afetar essa área.
Há também a idéia de que a deficiência nutricional pode ser uma causa fundamental.
Conforme explicado pelo Dr. Kelly Bay, nutricionista funcional e nutricionista registrado, hormônios contraceptivos, juntamente com vitaminas C, B-1, B-2, B-3, B-6, B-12, ácido fólico, magnésio, zinco. Existe a possibilidade de diminuir o nível de.
“Muitos desses nutrientes desempenham um papel importante na produção de energia”, diz Bay, que está abrindo em Nova York.
No entanto, Ilobunda apontou que não há dados suficientes para saber com precisão o porquê (o usuário de contraceptivos hormonais) parece cansado.
