Você tem pele propensa a acne? Você tem pele propensa a acne?

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Pessoas com tendência a acne podem se beneficiar conhecendo seu tipo de pele e tipo de acne. Pode ser útil desenvolver um estilo de vida e uma rotina de cuidados com a pele adequados a esses tipos.

Cuidar da pele com tendência acneica é mais do que apenas aplicar o produto corretamente.

Também são necessárias mudanças no estilo de vida, a primeira delas são novos e melhores hábitos de cuidados com a pele.

Leia conselhos de especialistas sobre tudo, desde coletas e coletas até tratamento clínico eficaz.

A beleza é uma questão pessoal, como cuidados com a pele por tentativa e erro, com que frequência você lava o cabelo e com quais cosméticos você está preocupado.

É por isso que recorremos a vários autores, educadores e outros especialistas para compartilhar conselhos sobre tudo, desde a escolha da melhor máscara de lençol para suas necessidades até diferentes maneiras de usar seus produtos.

Recomendamos apenas coisas que realmente gostamos, por isso, ao ver um link para um produto ou marca específica, você sabe que ele foi exaustivamente pesquisado por nossa equipe.

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A maneira mais fácil de entender a acne é separá-la em duas categorias.

não inflamatório

Acne não inflamatória refere-se a poros obstruídos que aparecem como espinhas ou vitiligo.

É o tipo mais leve e fácil de encontrar. A acne parece escura e pode parecer um pouco plana na pele. Whiteheads são pequenas protuberâncias na pele.

inflamatório

Acne que parece vermelha ou forte é basicamente classificada como acne inflamatória.

Eles variam de pápulas e pústulas a nódulos e cistos mais graves.

As pápulas são pequenas protuberâncias vermelhas e as pústulas são pequenas protuberâncias que contêm pus. O caroço muitas vezes se transforma em uma pústula.

Depois, há as espinhas mais profundas e dolorosas.

Esses inchaços inflamados são geralmente maiores do que as espinhas normais e parecem estar sob a pele.

Comparação de acne e rosácea

A acne às vezes é confundida com rosácea.

A rosácea é uma doença de pele que frequentemente causa vermelhidão e está associada à vermelhidão crônica da pele:

Existem quatro subtipos de rosácea, mas o mais comumente confundido com acne é a acne papulopustulosa ou acne rosácea. Esse tipo é acompanhado de espinhas que lembram acne.

A acne vulgar, por outro lado, é um tipo comum de acne caracterizada por lesões inflamatórias e não inflamatórias. Acne vulgar inclui espinhas, acne, cistos e outras formas de acne.

Acne vulgar e acne podem ocorrer ao mesmo tempo.

Os sintomas da rosácea incluem:

• inflamação e vermelhidão
• vermelhidão e inchaço, vermelhidão e inchaço, vermelhidão
• Espinhas semelhantes a espinhas e pele vermelha
• pele sensível
• manchas levantadas na pele

A acne vulgar envolve poros obstruídos e pode apresentar os seguintes sintomas:

• ferimento à bala
• espinhas
• manchas brancas
• pele oleosa
• cistos e nódulos

Além de diversos sintomas, a acne vulgar é causada por poros obstruídos. A causa da acne rosácea é desconhecida, mas uma combinação de fatores genéticos e ambientais pode estar envolvida.

Os possíveis fatores causadores da rosácea incluem:

• fatores hereditários
• resposta do sistema imunológico
• A bactéria que causa infecções intestinais chamada Helicobacter pylori
• Um ácaro chamado Demodex
• Como o corpo processa proteínas chamadas catetericidinas, que normalmente protegem a pele contra infecções.

A acne é causada por uma combinação de hormônios, sebo e bactérias. Quando os folículos capilares ficam obstruídos com sebo, células mortas da pele e bactérias, o sebo não consegue escapar dos poros. Isso causa acne.

Cada poro da pele também é a entrada de um folículo piloso, que é composto de pêlos e glândulas sebáceas (glândulas sebáceas).

As glândulas sebáceas secretam sebo, que mantém a pele lubrificada e macia.

As causas da acne são:

• Os folículos capilares secretam muito sebo
• Pele morta velha acumulada nos poros
• Bactérias presas nos poros

O excesso de produção de sebo geralmente se deve a alterações hormonais, como:

• puberdade
• ciclo menstrual
• gravidez
• menopausa

Embora muitos adolescentes tenham acne, a acne pode ocorrer em qualquer idade.

Seja qual for o motivo inicial, a acne ocorre quando os poros ficam obstruídos e inflamados.

Quando pensamos em pele oleosa, geralmente pensamos em acne. Afinal, sabe-se que muito óleo pode causar fugas.

No entanto, mesmo os tipos de pele seca podem desenvolver acne por vários motivos, incluindo fatores ambientais e cuidados inadequados com a pele que irritam os poros e costuras.

Conhecer o seu tipo de pele o ajudará a controlar a acne.

O Dr. Yorum Haas, qualificação de dermatologista e diretor médico de Mdacne, diz que há uma maneira de julgar facilmente seu tipo de pele.

Primeiro, lave o rosto com um sabão suave “bebê”. Coloque e seque suavemente. Não há produtos para cuidados com a pele.

Verifique sua pele algumas horas depois. Se você estiver brilhante, terá uma pele oleosa. Se você está farfalhando, a pele seca e áspera ou avermelhada.

No caso da pele mista, as bochechas estão secas e a testa, o nariz e o queixo (zona T) aparecem.

Por outro lado, a pele “normal” tem um brilho saudável e não tem problema visível.

Lembr e-se de que a acne pode ser mais provável de ser formada, mesmo que você não esteja seco ou gorduroso.

“A maioria das pessoas pode obter acne uma vez em suas vidas”, disse o dermatologista Dr. Vishaslav Tonkovic Capin Capin.

Para curar a acne, não basta experimentar produtos um após o outro. É necessário ter lavagem cuidadosa e estilo de vida simples.

Como um método de prevenção eficaz

• Lave o rosto duas vezes por dia, depois de suar.
• Evite lavar e suavemente na sua pele.
• Não escolha ou jogue!
• Se inevitável, use um método de extração segura sob um dermatologista qualificado.
• Lave o que toca a pele regularmente.
• Use um produto que não seja dedicado
• Verifique os ingredientes para cuidados com o cabelo
• Não negligencie a hidratação

Lavagem de rosto duas vezes por dia depois de suar

É recomendável que você lave o rosto quando acorda e vá para a cama.

Se você fizer isso duas vezes por dia ou mais, poderá estimular sua pele, especialmente quando suar.

Lav e-o suavemente sem esfregar ou usar um agente de remoção de queratina altamente irritado.

Este é o melhor conselho de um dermatologista, Bear.

“A acne não é uma questão de” sujeira “”, diz ela.

Não escolha ou jogue!

Se você tem acne, você vai querer jogar. Mas isso leva a deixar cicatrizes.

Além disso, as bactérias são transportadas para outros poros e a acne pequena pode se tornar profundamente inflamada a acne.

Mas se você realmente quer fazer isso … vamos fazer isso com segurança.

Existe um método de explosão apropriado chamado remoção.

A maioria dos médicos não recomenda esmagar a acne, mas muitas pessoas estão fazendo isso de qualquer maneira. É melhor fazer com que um dermatologista faça isso.

A melhor maneira é abrir os poros com uma compressa quente e empurrar delicadamente os dois lados da acne e manchas brancas usando chips Q limpos.

Para o tipo profundo de acne como pústulas, não tente esse método.

Lave o que toca a pele regularmente.

O lixo que entra os poros também pode ser preso à cama, escova de maquiagem e tela de telefone celular.

Para impedir que os poros entupam, a Sociedade de Dermatologia dos EUA recomenda lavar seus lençóis e fronhas algumas vezes por semana.

Idealmente, as ferramentas de maquiagem devem ser limpas todos os dias. Mas se for impossível, lav e-o uma vez por semana.

O telefone celular deve ser limpo uma ou duas vezes por dia com um limpador dedicado.

Escolha um produto não comedogênico

Nã o-comedogênico é um rótulo que é frequentemente visto em produtos para cuidados com a pele.

O óleo livre, nã o-comedogênico ou simplesmente “não entupida poros” pode ser usado. Os produtos usados ​​para áreas que são fáceis de produzir devem ter uma exibição chamada “sem óleo, sem comedogênica”.

Você acha que os produtos com essa exibição ajudarão você apenas para a pele da acne? Infelizmente não.

É melhor verificar a lista de todos os componentes antes de us á-la. Evite possíveis irritantes, como álcool e fragrância.

Verifique o cuidado do cabelo

De shampoos e condicionadores a agentes de estilo geral, os produtos para cuidados com os cabelos podem causar cabelos cortados na testa e pescoço.

Evite produtos que contêm óleo. Se os produtos para cuidados com os cabelos parecerem ser a causa da acne, tente alterar os produtos para o cabelo para ver se as melhorias podem ser vistas.

O óleo do cabelo também muda para a pele. Especialmente à noite, verifique se o cabelo está o mais baixo possível.

Mantenha a umidade

Manter a umidade na pele é útil para combater o excesso de óleo, o que causa acne. No entanto, pesquisas que apóiam isso é limitado.

No entanto, não há mal em seguir as regras de 8×8 (8 xícaras de 8 onças por dia).

Cuidado com dieta e suplementos

Na Online, existem muitas marcas que vendem suplementos que afirmam eliminar a acne.

No entanto, quase não há evidências de que seja útil para a pele, a menos que certos nutrientes sejam seriamente deficientes.

O mesmo vale para conselhos nutricionais. Por exemplo, existem apenas algumas pesquisas que descobriram a relevância de comer e acne.

É melhor não cortar certos nutrientes e grupos de alimentos sem nenhum conselho de médicos especialistas.

Os cuidados com a pele que não se encaixam no seu tipo de pele e preocupações podem aumentar o problema.

Aqui estão todas as etapas a serem consideradas ao lidar com a pele da acne.

Muitos desses produtos podem ser encontrados em sua farmácia local. Eles podem ser mais caros, pois são mais especializados e podem ser encontrados em outras lojas de varejo. Use essas recomendações como uma diretriz geral do que procurar.

E lembre-se: produtos mais leves são melhores para os poros.

Ingredientes para procurar

• O ácido salicílico ajuda a desobstruir os poros e reduz a inflamação. É ótimo para espinhas raras, mas também pode ajudar as pústulas a desaparecerem mais rapidamente. Experimente Stridex Pads ou Clinique Acne Solutions Clinical Clearing Gel.
• O peróxido de benzoíla é mais eficaz contra a acne inflamatória porque mata as bactérias causadoras da acne. O tratamento Effaclar Duo Acne da La Roche Posay e a opção de tratamento diário Clear da Paula são altamente avaliados.
• Os retinóides esfoliam a superfície da pele, removendo especificamente as células mortas da pele que obstruem os poros. Ele também tem propriedades antiinflamatórias e é frequentemente usado em muitos tratamentos para acne. Se você está apenas começando, considere experimentar o Differin Adapalene Gel. Seu dermatologista também pode prescrever retinóides mais fortes.

manhã

1. Cleaner A limpeza pela manhã é uma boa parte do cuidado da acne. Se você tem pele oleosa, experimente uma lavagem com espuma que remova o óleo de cetáfilo. ESCOLHA DIFORIN DIVERIN DEAD DEAD DEPERSER Se você tem pele seca ou sensível, experimente DIFORIN DIVERIN DEAD DEPERSER.
2. Loção. Use grafite para remover o excesso de óleo que causa erupções. Murad Cursing Toner foi desenvolvido especialmente para peles com tendência a acne.
3. Hidratante. Quer você tenha pele seca ou oleosa, um hidratante manterá sua pele hidratada. A Loção Hidratante CeraVe não obstrui os poros. Para uma hidratação superior, experimente Hydro Water Gel.
4. Protetor solar. Alguns tratamentos para acne aumentam a sensibilidade da pele à luz solar. Proteja sua pele com protetor solar FPS30. Os protetores solares minerais faciais Anthelios XL Ultralight Piclean e Tizot 2 Mineral da La Roche-Posay são populares.
5. passar maquiagem. Esta não é uma etapa necessária, mas a maquiagem pode esconder rapidamente a acne e os restos de vermelhidão. A Clinique Anti-Blemish Solutions Foundation e o Eucerin Dermopurifier Concealer contêm ácido salicílico.

tarde

1. Remova a maquiagem. Se você usa maquiagem, remova-a adequadamente para evitar a abertura dos poros. A Água Micelar Bioderma Sensibio H2O acalma a pele, enquanto o Removedor de Maquiagem Natura Biphase hidrata suavemente.
2. limpador. Muita sujeira permanece na superfície da pele devido aos acontecimentos do dia. Limpe suavemente com Artnaturals para clarear o rosto ou com a loção de limpeza Avene Antirougeurs.
3. Tratamento de ponto. Ao realizar um tratamento à vista após a limpeza, os ingredientes podem penetrar profundamente na pele. Além de tratar a acne existente, esses produtos podem segmentar cicatrizes e parar de novas fugas. Experimente o gel de limpeza de Peter Thomas Ross Acne e o tratamento de acn e-d e-falta de Ren.

como necessário

• Agente de remoção de queratina. A remoção heroscópica não é algo que alguém pode fazer, mas removendo a queratina uma ou duas vezes por semana, a antiga queratina que causa os poros pode ser removida e remove a antiga queratina. Se você não tiver tempo, use o bloco de limpeza de correção glicólica NIP + FAB. Como alternativa, experimente o elefante Dolunk T. L. C. Franbox Glykall Knight Serum.
• Máscara facial. Máscaras faciais altamente projetadas, como o Sunday Riley Saturn Spot Treatment Mask e o Glamglow Supermud, compensando o tratamento, combate o petróleo e as impurezas, hidrata a pele seca e suprime a vermelhidão. Eu o farei. Use até três vezes por semana para obter os resultados ideais.

Se for uma acne suave, pode ser curado com cosméticos de acne disponíveis no mercado.

Se isso não melhorar, considere fazer uma reserva para um dermatologista certificado. Se você ainda não possui um dermatologista, pode procurar um médico próximo com a ferramenta FindCare de Healthline.

Isso se aplica à acne, classificada em moderada ou grave, como acne e cicatrizes na pele. Esses tipos requerem medicamentos prescritos.

Na primeira consulta, perguntaremos a você em detalhes sobre seu histórico médico e método atual de cuidados com a pele.

Depois disso, um dermatologista examina sua pele para determinar se você tem acne ou se é.

Como resultado, eles são prescritos para medicamentos tópicos, medicamentos orais ou ambos e têm conselhos sobre estilo de vida. Também é necessário considerar medidas para acalmar a pele e minimizar as cicatrizes.

Os dermatologistas devem verificar o progresso da sua pele e atualizar seu plano de tratamento de acordo; portanto, esteja preparado para voltar ao hospital para acompanhar regularmente.

Деатолололол иый цый рд оцду бор б а а а ак.

política

Как о о тонов-кап, он мог ват в с я:

• ао могогÉ д о a п п п п п п п р р р р
• ко sentido ко sentido
• корот к то роидоedi

Как рои, нап, тои, рои, так иот, вая пая поиа п, иацац, идеало одя и к и зов.

No caso de acne relacionada aos hormônios, prescrições para contraceptivos (agentes compostos) ou medicamento s-spironoractona (prescrições não adaptadas, ou não oficialmente aprovadas) podem ser necessárias.

No entanto, mesmo que os hormônios não sejam suspeitos de ser uma das principais causas de acne, esses medicamentos podem ser bem usados. Então, se você tem acne, vale a pena perguntar ao seu médico se esses medicamentos são adequados para você.

tratamento

Esses tratamentos realizados em dermatologia são eficazes para várias formas de acne.

“A descascamento a laser e produtos químicos são muito úteis para reduzir a vermelhidão e suavizar a pele”, disse Bear.

O laser e o tratamento óptico podem matar bactérias da acne (um certo tipo de bactéria causadora da acne), tornand o-o ideal para uma acne mais profunda “.

A descascamento químico, por outro lado, pode ser usado para algum tipo de tratamento com acne.

Os dermatologistas podem acelerar o processo de cicatrização e reduzir o potencial das cicatrizes, drenando cistos grandes e dolorosos que não são melhorados pela terapia medicamentosa.

O importante aqui é a paciência. Use tratamentos de acne por pelo menos um mês antes de experimentar novos tratamentos com acne. Pense que levará três meses para perceber a grande diferença.

Não consegue ver melhorias? Considere mudar para novos produtos ou visitar um dermatologista e receber conselhos individuais.

Independentemente do método que você tome, siga as instruções com precisão para obter os melhores resultados.

Lauren Shaky é jornalista e escritora especializada em mulheres. Exceto como eliminar a enxaqueca, estamos explorando perguntas sobre questões de saúde. Ele também escreveu um livro que apresenta jovens ativistas femininas em todo o mundo e atualmente está construindo uma comunidade de resistores. Para mais informações no Twitter.

Última consulta Data: 29 de novembro de 2021