Não consegue manter uma ereção durante o sexo? Você pode estar lidando com disfunção erétil (DE) ou impotência. Você deve ter ouvido falar que a suplementação de magnésio pode melhorar a DE, mas não há muitas pesquisas para apoiar essa ideia. Aqui, explicaremos mais sobre DE, sintomas, fatores de risco e vários tratamentos.
Problemas ocasionais de ereção geralmente não são motivo de preocupação. No entanto, se o problema persistir, pode indicar um problema de saúde maior, como doença cardíaca ou diabetes.
Os sintomas de DE incluem:
- dificuldade na ereção
- Difícil conseguir uma ereção
- Dificuldade em manter uma ereção.
- Dificuldade em manter uma boa vida sexual
Até 4% dos homens na faixa dos 50 anos e 17% dos homens na faixa dos 60 anos têm DE. Os homens jovens também podem ter dificuldade regular em alcançar ou manter uma ereção por vários motivos.
Tanto o cérebro como o corpo estão envolvidos nas ereções e muitas coisas podem perturbar esse equilíbrio. Se você estiver apresentando sintomas de DE e tiver fatores de risco, é melhor consultar seu médico. Os fatores de risco para DE são:
- velhice
- Doenças como diabetes, doenças cardíacas, ansiedade e depressão
- ansiedade, estresse, ansiedade, estresse, ansiedade, estresse, ansiedade, estresse, ansiedade, estresse, ansiedade, estresse, ansiedade, ansiedade, ansiedade, ansiedade
- condição médica, tratamento médico, condição médica, tratamento para uma condição médica
- Lesões, cirurgias e tratamentos anteriores
- Uso pesado de tabaco, drogas e álcool
- Longa e ávida história do ciclismo
- A DE geralmente é diagnosticada através da história sexual e de um exame físico. Você também pode fazer exames laboratoriais para verificar seus níveis hormonais e outros. Uma avaliação psicossocial avalia os fatores psicológicos que podem estar contribuindo para os seus sintomas.
O magnésio é um mineral que ajuda a regular muitas reações no corpo, incluindo:
síntese proteíca
- função muscular e nervosa
- controle de açúcar no sangue
- regulação da pressão arterial
- O magnésio é encontrado em alimentos como nozes, sementes e vegetais de folhas verdes, bem como em vários suplementos nutricionais e alguns medicamentos.
Em 2006, a BJU International publicou um estudo que investigou a ligação entre baixos níveis de magnésio e ejaculação precoce. Embora os resultados deste pequeno estudo ainda sejam inconclusivos, o estudo gerou discussões sobre magnésio e DE em muitos recursos online.
Não existe um estudo recente que apóie essas reivindicações. Finalmente, quase não há evidências de que a ingestão de magnésio funcione para o DM.
Efeitos colaterais do magnésio
- Se você quiser reabastecer o magnésio sozinho, faça sabiamente. Muito magnésio da comida não prejudica sua saúde. O magnésio extra é descarregado dos rins como urina.
- Se você tem um DM, uma simples revisão de estilo de vida é eficaz.
- Existem vários medicamentos orais que aumentam o fluxo sanguíneo para o pênis. Há algo como o seguinte:
- Se uma farmacoterapia não for eficaz, o médico examinará as seguintes opções e os riscos que o acompanham:
- A Healthline é baseada em diretrizes rígidas com base em revisões, instituições de pesquisa acadêmica e organizações médicas. Não usamos literatura de terceira parte. Consulte a política de edição de como temos precisão e mais recenteza do conteúdo.
Se você quiser reabastecer o magnésio sozinho, faça sabiamente. Muito magnésio da comida não prejudica sua saúde. O magnésio extra é descarregado dos rins como urina.
Muito magnésio de suplementos e produtos farmacêuticos pode causar os seguintes efeitos colaterais gastrointestinais desagradáveis:
diarréia
- náusea
- Estômago
- Se você tem doença renal, a overdose de magnésio é perigosa. Converse com seu médico antes de tomar suplementos e medicamentos contendo magnésio sem receita médica.
A melhor maneira de manter um nível saudável de magnésio é uma dieta rica em frutas saudáveis, vegetais, feijões e outros alimentos ricos em minerais. Você ainda está preocupado com a escassez? Os médicos podem medir seu nível em um exame de sangue e, se necessário, prescrever suplementos apropriados para toda a saúde do corpo.
Melhoria do estilo de vida
Se você tem um DM, uma simples revisão de estilo de vida é eficaz.
Se você fuma cigarros, vamos parar hoje. Além disso, o álcool também é limitado e outras drogas são evitadas.
- Exercite regularmente. Mover seu corpo pode ajud á-lo a perder peso, reduzir o colesterol e a pressão arterial, aumentar os níveis de energia e resolver problemas de estresse e sono.
- Reduzir o estresse. O corpo lida com o estresse de várias maneiras.
- Vamos manter uma dieta saudável.
- Consulte seu médico para excluir grandes problemas de saúde que podem causar DM.
- Além de melhorar o estilo de vida, existem vários tratamentos que os médicos prescrevem e recomendam.
Terapia medicamentosa
Existem vários medicamentos orais que aumentam o fluxo sanguíneo para o pênis. Há algo como o seguinte:
Sildena Fill (viagra)
- Filarmônica de Tadala (cialis)
- Bardenafil (Levitra)
- Filarmônica Avana (Stendra)
- Esses medicamentos têm efeitos colaterais, como dores de cabeça, dor de estômago e nariz entupido. Ele também tem uma interação com outros medicamentos. No entanto, muitos homens tomaram esses medicamentos e são be m-sucedidos.
Existem também vários medicamentos administrados na forma de agulha de injeção e supositórios. Se a causa do DM for um nível hormonal, a terapia hormonal masculina é uma das opções.
Tratamento diferente de drogas
Se uma farmacoterapia não for eficaz, o médico examinará as seguintes opções e os riscos que o acompanham:
Uma bomba de pênis que envia sangue para o pênis e ereta.
- Implante de pênis: inclui expansão ou hastes sem i-hard para ereção.
- Cirurgia: Eficaz quando há um distúrbio do fluxo sanguíneo que dificulta a ereção.
- Consulte um médico antes de experimentar o tratamento doméstico de Ed. É importante entender a causa fundamental, pois o DE pode ser um sintoma de outros problemas de saúde.
Ed é um problema comum para homens de todas as idades; portanto, não hesite em usar informações úteis para o diagnóstico. Quanto mais você pode fornecer informações mais detalhadas, maior a possibilidade de seu médico encontrar uma solução adequada para você.
A disfunção erétil é um problema complexo que afeta físico e psicologicamente. Muitos homens podem ser liberados dos sintomas realizando tratamento adequado, como melhorar estilos de vida simples.
Data de tratamento médico final: 25 de outubro de 2017
Como revisar este artigo
A Healthline é baseada em diretrizes rígidas com base em revisões, instituições de pesquisa acadêmica e organizações médicas. Não usamos literatura de terceira parte. Consulte a política de edição de como temos precisão e mais recenteza do conteúdo.
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