Evitar sabonetes e detergentes perfumados pode reduzir os sintomas do eczema. A terapia doméstica, como aveia em forma de colóide, também pode ser eficaz.
Se você está sofrendo de eczema, saberá o que deseja ser liberado da pele vermelha e com coceira. Você já deve ter experimentado vários produtos. Infelizmente, parte da pele seca e causa inflamação.
Não jogue fora sua esperança ainda! Existem muitas maneiras de experiment á-lo em casa para melhorar os sintomas, não apenas as drogas. As oito terapias naturais seguintes são complementadas para a umidade e ajudam a proteger a barreira original da pele.
Se você estiver tomando medicamentos prescritos para eczema, recomendamos que você verifique com seu médico antes de tentar uma nova terapia doméstica.
O Automal de coloedal é feito de trigo automático finamente esmagado. Ajuda a acalmar e acalmar a pele inflamada. O automóvel coloidal tem um creme e em pó.
Como usar é o seguinte:
- Coloque o pó em uma água morna e mergulhe por 10 a 15 minutos, a pele áspera fica mais macia e a coceira é aliviada.
- Depois de tomar banho, limpe a umidade da pele e aplique um hidratante mais espesso que contém muito óleo.
O óleo de prímula é um óleo extraído da grama visualizado da lua da família de crises e é usado localmente para acalmar a pele irritada.
A ingestão oral é usada para tratar sintomas inflamatórios sistêmicos, como eczema. O óleo de leoffer crocante contém ácidos graxos ômeg a-6 e ácido gamamarinolênico, que se pensa que desempenha um papel na prevenção de inflamação no corpo.
O estudo anterior mostra os resultados do óleo de cereja Hiametomede para eczema. No entanto, muitas pessoas argumentam que ajuda a reduzir os sintomas do eczema sem efeitos colaterais negativos.
O óleo de coco é extraído da carne de coco. Pode ser usado como um hidratante natural.
De acordo com a Associação de Eczema dos Estados Unidos, a capacidade antibacteriana do óleo de coco é útil para reduzir os estafilococos da pele e prevenir a infecção. Isso é importante para o povo eczema. Isso ocorre porque as manchas na pele inflamada estão quebradas e maduras, permitindo que as bactérias entrem.
Ao aplicar à pele, escolha um óleo virgem / coco ou um óleo de coco de baixa temperatura tratado sem usar produtos químicos.
O óleo de girassol é extraído das sementes de girassol. A pesquisa revelou que tem a função de proteger a camada externa da pele e reter a umidade e as bactérias. O óleo de girassol também tem o efeito de hidratar a pele e aliviar a coceira e a inflamação.
A corda do helio é insolúvel e pode ser aplicada diretamente à pele.
Mansaku é um adstringente feito da casca e das folhas de Mansaku. É usado há séculos há séculos como um tratamento local da pele que ficou inflamado. No entanto, existem poucas pesquisas sobre eczema.
No entanto, esse tratamento é frequentemente usado para acalmar a pele inflamada, secar o eczema e aliviar a coceira.
Creme de calendura é terapia à base de plantas. A calêndula tem sido usada como remédio folclórico há séculos para tratar a pele, queimaduras e cortes inflamados.
Pens a-se que melhore o fluxo sanguíneo em uma parte com feridas e inflamação, hidrate a pele e ajude a lutar com a infecção.
Há uma escassez de pesquisas sobre a eficácia da calêndula contra o eczema. Mas as pessoas argumentam que isso ajudará.
No tratamento da acupuntura, uma acupuntura fina é esfaqueada em um ponto específico do corpo e o fluxo de energia é alterado. Embora seja necessária mais pesquisa, algum conhecimento é que a acupuntura alivia a coceira.
Shiatsu é semelhante ao tratamento da acupuntura, mas o ponto é diferente da acupuntura para aplicar pressão usando dedos e mãos. Pesquisas preliminares mostram que Shiatsu alivia a coceira da pele associada ao eczema.
O estresse é um gatilho geral do eczema. O motivo não está claro, mas acredit a-se que o estresse esteja envolvido na inflamação. Aprender um método para lidar com situações estressadas usando um método de relaxamento pode ajudar a reduzir a inflamação do eczema.
O método relaxante tem o seguinte:
- meditação
- Terapia cognitiva comportamental
- Terapia cognitiva terapia cognitiva terapia comportamental
- Terapia musical
- Hipnose
- Biofeedback
- Punho do poste
- ioga
- Vários estudos mostraram que os suplementos de vitamina D o usam para prevenir eczema. De acordo com uma comparação de 2015, sab e-se que a vitamina D melhora a função imunológica e a função da pele, e faz sentido que as pessoas com deficiência de vitamina D provavelmente causem eczema.
Como resultado de vários estudos, chegamos à conclusão de que uma pesquisa mais detalhada era necessária antes de concluir. No entanto, com base nos resultados da pesquisa e evidências anedóticas incluídas nas revisões, é muito provável que tomar suplementos de vitamina D melhore os sintomas.
Você deve ter ouvido dizer que o óleo da árvore do chá é eficaz para o tratamento com eczema. Ainda existem poucos estudos científicos sobre a eficácia do óleo da árvore do chá, mas os resultados são promissores.
No experimento animal de 2004, verifico u-se que 10 % do creme da árvore do chá reduziria bastante a coceira em 10 dias.
Outro estudo em 2011 revelou que o uso do óleo da árvore do chá é uma maneira eficaz de melhorar os sintomas.
Na pesquisa de 2014, a aplicação do mel de Canuka não melhorou o eczema, mas na pesquisa de 2017, o mel de Manuka foi mais eficaz.
Em 2003, verifico u-se que a aplicação de mel, azeite e cera melhorou a dermatite atópica e os sintomas de psoríase.
A pesquisa mostrou que o que você come pode causar inflamação do eczema. Alguns alimentos são bons para o eczema. Por exemplo, os alimentos a seguir estão frequentemente relacionados ao eczema inflamatório:
Outros alimentos podem realmente ser úteis:
É importante que pessoas com eczema estimulem e sequem a pele para evitar coisas que causam inflamação do eczema:
Sabão e sabão corporal perfumado
- Sabão com corante
- Roupas de lã
- Roupas apertadas
- pólen
- sopa
- Detergente com fragrâncias
- A alergia alimentar também é uma causa comum de eczema. A remoção de alimentos gerais relacionados ao eczema pode melhorar os sintomas:
Ao combinar a aut o-cuidar com a terapia natural acima, ele pode lidar com eczema moderado.
O eczema grave pode exigir prescrições para esteróides e ant i-histamínicos tópicos. Ao consultar seu médico, faça um plano de tratamento que convém a você.
Última atualização: 5 de julho de 2022
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