Karong é delicioso, medicinal e pode ser consumido durante a gravidez. Os suplementos podem ser úteis para sua saúde, mas você precisa de mais pesquisas.
Carggy, também conhecida como Blackmin, Nigella ou Scientific Negella Sativa, é uma planta da família.
Ele cresce até 30 cm e adiciona uma semente que é usada como um tempero delicioso em muitos pratos.
Além do comestível, o carji também é conhecido pelo uso medicinal.
De fato, pode ser usado de volta alguns séculos em alguns séculos como um tratamento natural que funciona para todos os sintomas, de bronquite à diarréia.
Este artigo apresenta os nove efeitos mais impressionantes apoiados pelas evidências científicas de Carungji e como ele pode ser levado à sua dieta.
Os antioxidantes são substâncias que neutralizam os radicais livres prejudiciais e evitam danos devido à oxidação celular.
Pesquisas dizem que os antioxidantes têm um forte efeito sobre a saúde e a doença.
De fato, alguns estudos mostraram que os antioxidantes podem impedir vários tipos de doenças crônicas, como câncer, diabetes, doenças cardíacas e obesidade.
Vários compostos contidos no Carose, como Chimokinon, Carbacroll, T-Entole e 4-Tripchinol, são a causa de sua poderosa ação antioxidante.
De acordo com um estudo de teste, os óleos essenciais de Carji também atuam como antioxidantes.
No entanto, são necessárias mais pesquisas sobre como os antioxidantes contidos em Carose afetam a saúde humana.
Vários estudos de teste mostraram que o teor altamente antioxidante de Carnes pode ajudar a prevenir doenças.
O colesterol é uma substância semelhante a gordura que existe em todo o corpo. O colesterol é necessário até certo ponto, mas tomar uma grande quantidade de ingestão se acumula no sangue e aumenta o risco de doença cardíaca.
É indicado que Carnie é altamente eficaz na redução do colesterol.
De acordo com 17 revisões de pesquisa, os suplementos de Carji estavam relacionados à diminuição significativa do colesterol total, “Bad” LDL colesterol e triglicerídeos sanguíneos.
Curiosamente, o óleo de caron foi mais eficaz que o pó de semente de carji, mas apenas o pó de semente aumentou o nível “bom” de colesterol HDL.
Outro estudo de 57 pacientes com diabéticos reduziu o colesterol total e o colesterol LDL e, ao mesmo tempo, aumentou o colesterol HDL.
Finalmente, um resultado semelhante foi obtido em 94 pacientes com diabéticos e foi relatado que os dois gramas de Carnie por dia e por 12 semanas, o colesterol total e o colesterol LDL diminuíram. Existe.
Vários estudos revelaram que o resumo do carjiy pode reduzir o colesterol total e o “ruim” o colesterol LDL.
O Carose é rico em antioxidantes e tem a função de neutralizar os radicais livres nocivos, o que leva ao início de doenças como o câncer.
O teste do tubo de ensaio obteve vários resultados impressionantes para os possíveis efeitos anticâncer de Caron e seu chimocinon composto ativo.
Por exemplo, um estudo do tubo de ensaio descobriu que o Chimokinon induziu a morte celular em células de câncer de sangue.
Outro estudo do tubo de ensaio mostra que os extratos caroniais inativos por células de câncer de mama.
De acordo com outras pesquisas sobre tubos de teste, Carose e seus ingredientes são eficazes para muitos outros tipos de câncer, como câncer de pâncreas, câncer de pulmão, câncer de colo do útero, câncer de próstata, câncer de pele e câncer colorretal. É sugerido que possa ser.
No entanto, não há evidências para mostrar o efeito anticâncer de Carose em humanos. É necessário pesquisar se Carji tem o efeito de combater o câncer quando usado como tempero ou como suplemento.
O resumo do tubo de ensaio mostrou a possibilidade de Carjiy e seus componentes terem um efeito anticâncer.
As bactérias que causam doenças são uma longa lista de doenças infecciosas perigosas, da infecção do ouvido à pneumonia.
Várias pesquisas sobre tubos de teste mostraram que Caron tem um efeito antibacteriano e pode ser eficaz no combate a certas bactérias.
Um estudo mostrou que a cárie foi aplicada localmente a bebês com infecções da pele estafilocócica, que tiveram o mesmo efeito que os antibióticos típicos usados para tratar infecções bacterianas.
Em outro estudo, os estreptococos resistentes à meticilina (MRSA) foram separados da ferida em pacientes diabéticos.
Karong removeu esta bactéria em mais da metade da amostra.
Vários outros testes de teste mostraram que Caron suprime a proliferação de MRSA e muitos outros estoques de bactérias.
No entanto, a pesquisa humana é limitada e são necessárias mais pesquisas para descobrir como o carro Rouji afeta várias bactérias no corpo.
Tanto o tubo de ensaio resumido quanto o exame humano mostraram que Carjiy pode ser eficaz para vários tipos de infecções bacterianas.
Na maioria dos casos, a inflamação é uma reação imune normal para proteger o corpo contra lesões e infecções.
Por outro lado, acredit a-se que a inflamação crônica cause várias doenças, como câncer, diabetes e doenças cardíacas.
Vários estudos mostraram que Carji tem um poderoso efeito ant i-inflamatório.
Um estudo de 42 pacientes com artrite reumatóide reduziu a inflamação e os marcadores de estresse com 1. 000 mg de óleo de carjon por dia durante oito semanas.
Em outro estudo, a inflamação foi induzida no cérebro e na medula espinhal do rato. Comparado ao placebo, o óleo de cargone foi mais eficaz na proteção e supressão da inflamação.
Da mesma forma, estudos de teste mostraram que o Chimokinon, um composto ativo de Carose, tem o efeito de suprimir a inflamação de células cancerígenas pancreáticas.
Apesar dos resultados promissores, a maioria dos estudos em humanos é limitada a pessoas com doenças específicas. Mais pesquisas são necessárias para entender como o carros Rouge afeta a inflamação das pessoas comuns.
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A hiperglicemia causa uma variedade de maus sintomas, como aumento da sede, perda de peso intencional, fadiga e uma diminuição na concentração.
Deixar a hiperglicemia a longo prazo pode levar a resultados ainda mais graves, como danos nervosos, mudanças na visão e cicatrização mais lenta de feridas.
Há evidências de que Caron estabiliza os níveis de açúcar no sangue e pode evitar efeitos colaterais tão perigosos.
De acordo com revisões de sete estudos, os suplementos de Carji melhoraram o açúcar no sangue faminto e o açúcar no sangue médio.
Da mesma forma, outro estudo de 94 pessoas revelou que tomar suplementos de Carge por três meses reduziria significativamente a glicose do sangue faminto, o açúcar no sangue e a resistência à insulina.
A assinatura foi demonstrada no fato de que os suplementos de Carjiy têm o efeito de diminuir os níveis de açúcar no sangue.
A úlcera estomacal é uma dor dolorosa que pode ser destruída pela quebra da camada protetora do muco de ácido estomacal que cobre o estômago.
Alguns estudos sugeriram que Carjiy pode manter a membrana mucosa do estômago e impedir a formação de úlceras.
Em um experimento animal, quando a cárie foi administrada a 20 ratos com úlceras gástricas, cerca de 83 % dos ratos têm um efeito de cura, mas também têm quase o mesmo efeito que os medicamentos gerais usados para tratar úlceras gástricas.
Outro experimento animal mostrou que Carnie e seus ingredientes ativos impedem a ocorrência de úlceras e protegem a membrana mucosa do estômago devido aos efeitos do álcool.
A pesquisa atual é limitada a experimentos com animais. Mais pesquisas são necessárias sobre como Carlong afeta o desenvolvimento de úlceras gástricas humanas.
Resumo Experimentos de animais mostraram que Carjiy poderia ajudar a proteger a mucosa estomacal da formação de úlceras gástricas.
Existem várias maneiras de adicionar Karongy à sua refeição.
Tem a amargura de mixagem com orégano e cebola e é frequentemente usada nos pratos do Oriente Médio e do Sul da Ásia.
Normalmente, assar levemente, moer ou use o todo para dar sabor a louça de pão e curry.
Algumas pessoas comem sementes cruas ou misturam com mel e água. Também pode ser adicionado à aveia, smoothies e iogurte.
Além disso, como um tratamento natural que promove o crescimento do cabelo, suprime a inflamação e trata doenças específicas da pele, às vezes é diluído e usado fora de uso.
Existem também cápsulas e suplementos de gel macio, para que você possa facilmente tomar Carungy.
Visão geral Carnie pode ser consumida crua, adicion e-a à cozinha e misture com mel e água. Também pode ser diluído e aplicado ao cabelo e à pele, ou consumido como suplemento.
Karong tem muitos benefícios à saúde e geralmente é seguro de usar como especiarias e temperos, mas há um risco em consumir suplementos Caronji e usar o Car Joy Oil. As revisões de sete estudos melhoraram a glicose do sangue faminto e os níveis médios de açúcar no sangue, de acordo com as revisões.
Da mesma forma, outro estudo de 94 pessoas revelou que tomar suplementos de Carge por três meses reduziria significativamente a glicose do sangue faminto, o açúcar no sangue e a resistência à insulina.
A assinatura foi demonstrada no fato de que os suplementos de Carjiy têm o efeito de diminuir os níveis de açúcar no sangue.
A úlcera estomacal é uma dor dolorosa que pode ser destruída pela quebra da camada protetora do muco de ácido estomacal que cobre o estômago.
Alguns estudos sugeriram que Carjiy pode manter a membrana mucosa do estômago e impedir a formação de úlceras.
Em um experimento animal, quando a cárie foi administrada a 20 ratos com úlceras gástricas, cerca de 83 % dos ratos têm um efeito de cura, mas também têm quase o mesmo efeito que os medicamentos gerais usados para tratar úlceras gástricas.
Outro experimento animal mostrou que Carnie e seus ingredientes ativos impedem a ocorrência de úlceras e protegem a membrana mucosa do estômago devido aos efeitos do álcool.
A pesquisa atual é limitada a experimentos com animais. Mais pesquisas são necessárias sobre como Carlong afeta o desenvolvimento de úlceras gástricas humanas.
Resumo Experimentos de animais mostraram que Carjiy poderia ajudar a proteger a mucosa estomacal da formação de úlceras gástricas.
Existem várias maneiras de adicionar Karongy à sua refeição.
Tem a amargura de mixagem com orégano e cebola e é frequentemente usada nos pratos do Oriente Médio e do Sul da Ásia.
Normalmente, assar levemente, moer ou use o todo para dar sabor a louça de pão e curry.
- Algumas pessoas comem sementes cruas ou misturam com mel e água. Também pode ser adicionado à aveia, smoothies e iogurte.
- Além disso, como um tratamento natural que promove o crescimento do cabelo, suprime a inflamação e trata doenças específicas da pele, às vezes é diluído e usado fora de uso.
- Existem também cápsulas e suplementos de gel macio, para que você possa facilmente tomar Carungy.
- Visão geral Carnie pode ser consumida crua, adicion e-a à cozinha e misture com mel e água. Também pode ser diluído e aplicado ao cabelo e à pele, ou consumido como suplemento.
- Karong tem muitos benefícios à saúde e geralmente é seguro de usar como especiarias e temperos, mas há um risco em consumir suplementos Caronji e usar o Car Joy Oil. De acordo com revisões de sete estudos, os suplementos de Carji melhoraram o açúcar no sangue faminto e o açúcar no sangue médio.
- Da mesma forma, outro estudo de 94 pessoas revelou que tomar suplementos de Carge por três meses reduziria significativamente a glicose do sangue faminto, o açúcar no sangue e a resistência à insulina.
- A assinatura foi demonstrada no fato de que os suplementos de Carjiy têm o efeito de diminuir os níveis de açúcar no sangue.
- A úlcera estomacal é uma dor dolorosa que pode ser destruída pela quebra da camada protetora do muco de ácido estomacal que cobre o estômago.
- Alguns estudos sugeriram que Carjiy pode manter a membrana mucosa do estômago e impedir a formação de úlceras.
- Em um experimento animal, quando a cárie foi administrada a 20 ratos com úlceras gástricas, cerca de 83 % dos ratos têm um efeito de cura, mas também têm quase o mesmo efeito que os medicamentos gerais usados para tratar úlceras gástricas.
- Outro experimento animal mostrou que Carnie e seus ingredientes ativos impedem a ocorrência de úlceras e protegem a membrana mucosa do estômago devido aos efeitos do álcool.
- A pesquisa atual é limitada a experimentos com animais. Mais pesquisas são necessárias sobre como Carlong afeta o desenvolvimento de úlceras gástricas humanas.
- Resumo Experimentos de animais mostraram que Carjiy poderia ajudar a proteger a mucosa estomacal da formação de úlceras gástricas.
- Existem várias maneiras de adicionar Karongy à sua refeição.
- Tem a amargura de mixagem com orégano e cebola e é frequentemente usada nos pratos do Oriente Médio e do Sul da Ásia.
- Normalmente, assar levemente, moer ou use o todo para dar sabor a louça de pão e curry.
- Algumas pessoas comem sementes cruas ou misturam com mel e água. Também pode ser adicionado à aveia, smoothies e iogurte.
- Além disso, como um tratamento natural que promove o crescimento do cabelo, suprime a inflamação e trata doenças específicas da pele, às vezes é diluído e usado fora de uso.
- Existem também cápsulas e suplementos de gel macio, para que você possa facilmente tomar Carungy.
- Visão geral Carnie pode ser consumida crua, adicion e-a à cozinha e misture com mel e água. Também pode ser diluído e aplicado ao cabelo e à pele, ou consumido como suplemento.
- Karong tem muitos benefícios à saúde e geralmente é seguro de usar como especiarias e temperos, mas há um risco em consumir suplementos Caronji e usar o Car Joy Oil.
- Por exemplo, foi relatado que o carose foi aplicado à pele e depois apresentava dermatite de contato. Se você o usar localmente, primeiro aplique uma pequena quantidade para executar um teste de patch para garantir que ele não cause efeitos colaterais.
- Em algum tubo de ensaio, mostrou que Caron e seus ingredientes podem afetar a coagulação do sangue. Se você estiver tomando coagulação no sangue, consulte seu médico antes de tomar suplementos carungji.
- Experimentos em animais mostraram que algumas das experiências com animais podem ser consumidas com segurança durante a gravidez, mas em algumas experiências com animais, uma grande quantidade de óleo pode atrasar a contração uterina.
- Se você estiver grávida, tente us á-lo moderadamente e consulte seu médico se estiver preocupado.
- O uso sumário de Carungy pode causar dermatite de contato para algumas pessoas. A pesquisa de teste e animais mostra que a coagulação do sangue pode ser afetada e que a contração da uterina durante a gravidez pode ser adiada.
- As sementes de Karong são conhecidas por vários usos comestíveis e medicinais.
- Karong, que tem sido usado no tratamento tradicional para várias doenças, está associado a uma ampla gama de benefícios à saúde.
- No entanto, muitos deles são verificados apenas em tubos de teste e experimentos com animais.
Mais pesquisas são necessárias, mas adicionar carjiy às refeições e us á-las como um suplemento pode ter efeitos benéficos em vários aspectos da saúde.
