Nove óleos essenciais que ajudam a tratar a dor de garganta

Os óleos essenciais são extraídos das folhas, cascas, caules e flores das plantas pelo método de destilação de vapor de água ou pelo método de destilação de vapor de água. Os óleos essenciais protegem as plantas de predadores, fungos e bactérias. Além disso, o inseto é desenhado para a polinização. No caso dos seres humanos, os óleos essenciais matam bactérias, suprimem a inflamação e aceleram a cicatrização.

A dor na garganta é um sintoma doloroso que geralmente é difícil de engolir. Geralmente é causado por infecções bacterianas, como infecções virais, como resfriados e gripes, ou infecções estreptocócicas.

Não há muitas pesquisas sobre os efeitos medicinais dos óleos essenciais. No entanto, pesquisas até agora sugeriram que os óleos essenciais são eficazes para a dor de garganta.

É importante inalar óleos essenciais ou dilu i-los na pele. Se você diluir óleos essenciais com óleo, poderá tomar banho. A ingestão não é recomendada porque alguns óleos essenciais são tóxicos.

De acordo com a pesquisa em 2011, o tempo essencial do tempo tem um forte efeito antibacteriano nos antibióticos gerais. Além disso, como o tempo suprime as convulsões musculares, isso tem o efeito de impedir a tosse que causa dor de garganta.

A lavanda é conhecida por seu efeito de relaxamento. Pesquisas de 2005 mostraram que os óleos essenciais de lavanda também tiveram um efeito ant i-inflamatório e antibacteriano. Esses resultados são promissores, mas são necessárias mais pesquisas para confirmar.

De acordo com a pesquisa de 2013, o óleo da árvore do chá tem um forte efeito antibacteriano e ant i-inflamatório nos microorganismos. Frequentemente usado como desinfetante para infecções de gengiva e outros problemas orais.

As misturas de óleo essencial podem ser mais eficazes do que um único óleo. De acordo com estudos em 2017, as misturas de canela, selvagem, eucalipto e óleos essenciais de Rosemary incluem efeitos antibacterianos e antivirais. Os pesquisadores acreditam que essa mistura pode ser um tratamento poderoso para a influenza e a pneumonia bacteriana, um resultado comum da influenza.

O eucalipto é frequentemente usado como um desinfetante que cura resfriados, dor de garganta e tosse. O estudo de 2011 comparou as características antibacterianas de diferentes tipos de óleo de eucalipto. Os óleos coletados de diferentes áreas do eucalipto tinham composições químicas diferentes.

Os pesquisadores descobriram que todos os óleos essenciais do eucalipto têm alguns antibacterianos. O óleo obtido dos frutos do eucalipto foi a maior atividade antibacteriana e também foi eficaz para bactérias resistentes a medicamentos.

De acordo com um estudo de 2017, os óleos essenciais de limão têm um forte efeito antibacteriano nas bactérias causais da Listeria. Isso significa que pode ser eficaz para outros tipos de bactérias que causam dor na garganta, mas, para confirmar isso, requer mais pesquisas.

Os óleos essenciais cítricos tornam a pele sensível à luz solar. Se você usar esses produtos diluídos para a sua pele, evite a luz solar.

A hortel ã-pimenta contém mentol e é o principal componente usado para muitas gargantas e tosse usadas para tratar a dor de garganta. De acordo com a pesquisa de 2015, os óleos essenciais da Peppermint têm o mesmo efeito antibacteriano que os antibióticos gentomicina (garamicina). A inalação de óleo de hortel ã-pimenta pode reduzir a inflamação e aliviar a dor.

O gengibre é bem conhecido pela calma do estômago, mas também um tratamento natural frio. De acordo com a Medicina Herbal: aspectos biomoleculares e clínicos 2ª edição, o Ginger tem um efeito ant i-inflamatório e ajuda a aliviar a dor de garganta.

O óleo de alho contém alicina, um composto com ação antiviral e antifúngica. É especialmente eficaz para dor de garganta devido ao vírus. Segundo estudos em 2014, o alho tem efeitos antibacterianos em muitos tipos de bactérias.

O primeiro passo usando óleo essencial é escolher o óleo certo. É difícil saber o que está realmente incluído porque os óleos essenciais não são regulamentados pelo Departamento de Alimentos e Farmacêuticos dos Estados Unidos. Ao escolher óleos essenciais, encontre um óleo orgânico fabricado por uma empresa que seja membro da Associação Holística de Terapia de Aroma. O rótulo deve descrever informações da planta, país de origem, data de destilação, data de validade, etc.

Se você escolher um óleo essencial, existem algumas maneiras de us á-lo para dor de garganta:

  • Sucção a vapor: adicione óleo essencial a 7 gotas a 2 água quente fervente. Cubra a cabeça com uma toalha e inspire o vapor do nariz. Feche os olhos para evitar a inflamação dos seus olhos.
  • Inalação diretamente: algodão 2-3 gotas de óleo essencial. Respire fundo. Você pode dormir com o algodão ao lado do travesseiro.
  • Difusão: Preencha algumas gotas de óleos essenciais no difusor da sala. O óleo difuso é útil para a esterilização do ar.
  • Aplique na área local: 2 colheres de sopa de óleo transportador (óleo de coco, óleo de jojoba, etc.) pinga óleos essenciais de até 10 gotas e se aplica ao pescoço.

Não tome óleos essenciais. Não se aplique à sua pele sem diluição.

Os óleos essenciais são naturais, mas isso não significa que não sejam perigosos. Por exemplo, a ingestão mesmo de pequenas quantidades de óleo de eucalipto pode causar convulsões, afirma o Centro Nacional de Controle de Intoxicações da Capital.

Os óleos essenciais também podem causar reações alérgicas. Se você sentir algum dos seguintes sintomas ao usar óleos essenciais, procure atendimento médico imediato:

  • dificuldade ao respirar
  • coceira
  • irritação na pele
  • aumento da frequência cardíaca

Se estiver grávida ou amamentando, você deve considerar o uso de óleos essenciais com mais cuidado, pois não há pesquisas suficientes sobre a segurança dos óleos essenciais. Alguns óleos essenciais são conhecidos por causar problemas.

Consulte sempre o seu médico ou perfumista certificado antes de usar óleos essenciais em bebês e crianças. Muitos óleos essenciais não são seguros para crianças. Por exemplo, um estudo de 2007 mostrou que o óleo de hortelã-pimenta pode causar problemas respiratórios em crianças e icterícia em bebês.

Os óleos essenciais são um tratamento alternativo para dor de garganta. A pesquisa mostrou que muitos óleos essenciais têm propriedades antibacterianas, antiinflamatórias e antivirais. No entanto, são necessárias mais pesquisas sobre a eficácia dos óleos essenciais. Até então, beber chá quente de hortelã ou gengibre com limão e mel pode ser uma maneira mais segura de colher os benefícios dessas plantas.

A maioria das dores de garganta cura sozinha. Se a dor de garganta persistir ou se você tiver febre alta, consulte um profissional de saúde.

Os óleos essenciais são extraídos das folhas, cascas, caules e flores das plantas pelo método de destilação de vapor de água ou pelo método de destilação de vapor de água. Os óleos essenciais protegem as plantas de predadores, fungos e bactérias. Além disso, o inseto é desenhado para a polinização. No caso dos seres humanos, os óleos essenciais matam bactérias, suprimem a inflamação e aceleram a cicatrização.

A dor na garganta é um sintoma doloroso que geralmente é difícil de engolir. Geralmente é causado por infecções bacterianas, como infecções virais, como resfriados e gripes, ou infecções estreptocócicas.

Não há muitas pesquisas sobre os efeitos medicinais dos óleos essenciais. No entanto, pesquisas até agora sugeriram que os óleos essenciais são eficazes para a dor de garganta.

É importante inalar óleos essenciais ou dilu i-los na pele. Se você diluir óleos essenciais com óleo, poderá tomar banho. A ingestão não é recomendada porque alguns óleos essenciais são tóxicos.

10 de outubro de 2017.

Como estou provando esta situação:

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